Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на марципан и кок хамбургер. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.

В допълнение към сравнението на хранителните вещества в марципана с хранителните вещества в кифличките с хамбургер, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.

Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.

хляб
 марципан бургер кокКалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
503 ккал.271 ккал.
24,90 g.4,70 g.
53,30 mg.0 mg.
5 mg.550 mg.
58,70 g.47,50 g.
6 g.4,10 g.
49 г.2,34 g.
8 g.7,54 g.
14 ug.0,01 ug.
2 mg.0 mg.
0,20 ug.0,91 ug.
43 mg.210,50 мг.
2 mg.2,30 mg.
3,20 mg.2,49 mg.

Количеството хранителни вещества в тази таблица съответства на 100 грама марципан и същото количество кок хамбургер. Не забравяйте, че хранителните стойности могат да варират в зависимост от вида на храната и приготвянето. Готвенето на храна може да промени стойностите на хранителните вещества. Представените в тази таблица хранителни стойности за хлебчета от марципан и хамбургер са само ориентировъчни. Щракнете върху изображенията на храните на хранителната маса, ако искате да видите повече подробности за хранителните свойства на марципан и кок хамбургер.

Сравнете хранителните вещества в марципана с други храни

По-долу можете да сравните свойствата на марципана с други свързани храни. Кликнете върху изображението, за да видите сравнителната таблица на хранителните вещества за марципан и всяка храна.

Тук можете да намерите най-подходящите за вас храни според вашите хранителни нужди, за да постигнете здравословна и балансирана диета.

Щракнете върху следната връзка, за да видите повече сравнения на хранителните вещества от марципан с хранителните вещества на други храни. Можете също да използвате сравнителя на храни, за да сравните хранителните свойства на всякакви две храни.