ventre
Танцуването на корема е танц, който съчетава традиционни елементи от Близкия изток, заедно с други от Северна Африка. Движенията на ориенталския танц са много чувствени, лични и са различни в зависимост от няколко фактора. Първото зависи от музиката. В случай на поп се използват движения на ханша и корема, със сухи и кратки удари, както и използването на воал; на арабски фламенко изпъкват движенията на краката и ръцете; при фюжън танца се открояват плавни движения на корема и ханша; а при перкусията цялото тяло се движи със сухи и силни удари, особено гърдите, бедрата и корема.

Освен като артистична проява, ориенталският танц е адаптиран и като програма за упражнения. Като a завърши сърдечно-съдовата тренировка и укрепи коремните мускули, набира популярност сред мъжете и жените, които искат да отслабнат, спечелете гъвкавост и твърдост и бързо загубете корема. Интензивна сесия от шестдесет минути може изгарят около 330 калории. Какво още подобрява много стойката. Това е дисциплина, която няма възрастова граница или физическо изграждане.

* ГРАФИЦИТЕ МОГАТ ДА СТРАДАТ МОДИФИКАЦИИ ЗА ОРГАНИЗАЦИОННИ ПРИЧИНИ