Това, което не убива, ви дебелее и това е истина като замък, особено по отношение на сладките напитки

22 · 02 · 20 | 00:00 | Актуализирано в 09:24

безалкохолни

Споделете статията

Не можем да вървим срещу течението. Не можем и не бива да продължаваме да консумираме изобщо да слагаме захарни газирани напитки, за да утолим жаждата си, знаейки, че увреждаме сериозно здравето си. Трябва да паркирате такива напитки, каквито са, като ги замествате с натурални сокове или напитки, лишени от захар и дори други съставки, които не могат и не трябва да бъдат много полезни за вашето здраве. Здравният орган ни е предупреждавал безброй пъти и СЗО също е крещял до небето.

Има проучване, което свързва газираните напитки и сладките сокове с 180 000 смъртни случая годишно. Това, което не убива, ви дебелее и това е вярно като замък, особено когато става въпрос за сладки напитки и безалкохолни напитки. Разбирам загрижеността на здравните власти на толкова много страни от западния свят, решени да забранят дори продажбата на сладки напитки в големи контейнери, в желанието им да избегнат злоупотребата с тези безалкохолни напитки и сокове. Това проучване, което идва от Харвардския университет, идва, за да даде причината и евентуално достатъчно насърчение за личности като Мишел Обама или бившия кмет на Ню Йорк Майкъл Блумбърг, да подновят своя кръстоносен поход срещу този вид напитка, която е лесна за злоупотреба. Защото се злоупотребява. Нищо не е по-лудо от обяд и вечеря с този тип напитки.

След анализ на данните, с които разполагат, и глобалната консумация на безалкохолни напитки и сладки сокове, изследователите изчисляват, че приемът на тези течности е свързан със споменатите 180 000 смъртни случая годишно, от които 133 000 се дължат на диабет, 44 000 на сърдечно-съдови заболявания и 6000 до рак. Това е мрачно. Убиваме се на глътки или на големи глътки, без да осъзнаваме. Любопитното при проучването е, че 68% от всички тези смъртни случаи се случват в развиващите се страни, много повече, отколкото в богатите страни. Докато в Съединените щати има около 25 000 смъртни случая, свързани с консумацията на тези напитки, в Латинска Америка и Карибите тази цифра нараства до 38 000 поради диабет, причинен от злоупотребата с безалкохолни напитки и сокове със захар, като Мексико е страната с най-високото потребление на глава от населението в света. В противоположната крайност е Япония. Японците винаги са толкова сдържани, което избягва големи и малки злини като гореспоменатите.