1. Обикновено ще го намерим в гранулиран формат или дори можем да намерим поленови таблетки като добавки.
  2. Ако го консумираме цял (тъй като се продава), тялото ни трудно ще го усвои и на свой ред ще го усвои. Затова препоръчвам да го смиламе сами, за да го приемаме смесен с някоя от нашите закуски.
  3. Може да се закупи и в течен екстракт, който ще бъде много лесен за смилане.
  4. Важно ! Започнете да го приемате в малки количества, за да видите как тялото ви го понася и можете постепенно да увеличавате дозата.
  5. Препоръчително е да приемате максимум 2c на ден и обикновено сутрин и обяд.
  6. Помня! Важно е да го приемате по време на смяна на сезона, за да не страдате от настинка.

пчелен

Въпреки че пчелният прашец е много подходящ за почти всички хора, очевидно, ако имате алергия към цветен прашец или към ужилвания от пчели, дори не мислете да го приемате! По същия начин не се препоръчва за астматици. Нека не го бъркаме ....

Е, вече обясних свойствата на друга от любимите ми суперхрани, надявам се, че сте намерили интересна информация и знаете, че ако искате да увеличите енергията си и да забравите за досадните настинки тази зима, не забравяйте своя пчелен прашец.

С удоволствие споделих тази статия с вас. И ако ви е харесало, моля, споделете го с приятелите и семейството си, със сигурност и те не обичат да страдат от тези неприятни настинки, нали?