Кратко описание

1 СТУДЕНТСКА ПОМОЩ УНИВЕРСИДАД НАЦИОНАЛ ДЕ КОЛУМБИЯ СТАРТИНСКИ ХРАНЕНЕ И ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ.

помощ

Описание

Ограничителен тип: Описва клинични състояния, при които се постига загуба на тегло чрез диети, гладуване или интензивни упражнения. По време на епизоди на анорексия, тези хора не прибягват до преяждане или прочистване. Натрапчив/пургативен тип. Този подтип се използва, когато индивидът редовно се повтаря до преяждане или прочистване (или и двете), предизвиквайки повръщане или използвайки диуретици, лаксативи или клизми по прекомерен начин. Има някои случаи, включени в този подтип, които не изпитват, но често прибягват до прочистване, дори след като ядат малки количества храна. Изглежда, че по-голямата част от хората, принадлежащи към този подтип, прибягват до поведение от този вид поне седмично, но няма достатъчно информация, за да може да се определи минимална честота. Нервна булимия (BN)

Характеризира се с повтарящи се епизоди на ненаситност (консумация за кратък период от време на количество храна, много по-голямо от това, което повечето хора биха изяли (преяждане); въпреки факта, че видът на храната, консумирана по време на преяждане, може да варира, като цяло това са сладки и висококалорични храни като сладолед или сладкиши, хората поддържат чувство на загуба на контрол върху приема на храна (пример: чувство, че не могат да спрат да ядат или не могат

Пургативен тип: описва клинични снимки, при които пациентът се е повръщал и е злоупотребявал с лаксативи, диуретици и клизми по време на епизода. Този метод на прочистване се използва от 80-90% от пациентите с разстройство. Непочистващ тип: описва клинични снимки, при които пациентът е използвал други неподходящи компенсаторни техники, като гладуване или практикуване на интензивни упражнения. Орторексия

При това разстройство има патологична загриженост или мания за здравословна храна, за която индивидът се стреми да консумира изключително храни от биологично земеделие, т.е. които не съдържат трансгенни компоненти, изкуствени вещества, пестициди или хербициди, в допълнение към тези вещества, които имат са претърпели някакъв вид „убеждение“ по отношение на променящите здравето им свойства. Тази практика може да доведе до елиминиране на месото, мазнините и някои групи храни, които понякога не са заменени правилно от други, които могат да осигурят необходимите хранителни вещества. По този начин много хора могат да бъдат прекалено ангажирани със строги диети, които могат да попречат на тялото да се възползва от основното хранене.

Взето от: Moraleda M. Когнитивни и емоционални аспекти при хранителни разстройства Биологични фактори, свързани с развитието на хранителни разстройства: 

Наследственост: наследственият компонент влияе главно на личностен тип, предразположен да страда от тревожни грижи и да търси собствена стойност чрез изображение на тялото. Въпреки че няма последователни научни доказателства, някои гени са свързани с предразположение към този вид заболяване, специфичен генетичен маркер не е идентифициран, изследванията се фокусират върху анализ на генни полиморфизми, свързани с контрола на телесното тегло, с пътища, променени серотонергични допаминергичен при тези пациенти. Промени в разпределението на телесните мазнини, които се наблюдават при юноши, както и предмърбидно затлъстяване, които водят или са свързани с недоволство от тялото.

Семейни фактори, свързани с развитието на хранителни разстройства:  

Нагласите и коментарите на членовете на семейството, особено на майките, са променливи, които често се цитират като ускорители на диетичното поведение и загрижеността за формата на тялото. Затлъстяване на родителите.

Стилът на хранене (например използването на ядене за успокояване на емоциите или като лакомство). Семейно функциониране (твърди и свръхзащитни семейства), въпреки че не е ясно дали оказва пряко влияние върху притесненията относно теглото и формата на тялото.

Неблагоприятни събития в живота 

Сексуалното насилие или опитът за отхвърляне от страна на съучениците може да окаже влияние върху загрижеността с изображението на тялото, медиирано от ниско самочувствие. Това обаче са неспецифични елементи, които са свързани и с други психиатрични разстройства.

Социокултурни фактори, свързани с хранителните разстройства:   

Загриженост за теглото и имиджа на тялото Социална класа Културата на слабостта, застъпвана от медиите в западното общество.

Храни се все по-малко и пропуска ястия с различни оправдания. Често се оплаква от телесния си образ, смята се за дебел. Правете самоунищожителни коментари. Започва да развива ритуали по време на хранене: нарязва храната на малки парченца, движи ги около чинията, яде много бавно, казва, че вече не е гладен. Яде много тайно (значителни количества храна изчезват от хладилника или шкафа).

Той винаги ходи до тоалетната след хранене. Вземете лаксативи или пийте твърде много вода. Правете прекомерни физически упражнения. Вашето настроение е раздразнително или депресивно. Вашият период се забавя или спира.

Научете от малка на важността на следните здравословни навици: установяване на редовно време на хранене, разделяне на храната на четири или пет хранения на ден, избягване на пропускане на хранене и не закуска между храненията. Яжте като семейство, когато е възможно, в спокойна среда, която улеснява разговора.

Диетата трябва да бъде здравословна, балансирана и разнообразна, включваща всички необходими храни, ограничена до сладкиши и индустриални десерти и бързо хранене. Предлагайте зеленчуци и плодове по най-различни начини. Насърчавайте самочувствието на детето, така че то да открие своите способности и ограничения, да ги приема и да се научи да се чувства добре в себе си. Укрепете самочувствието му и го насърчавайте да има собствени мнения. Това ще го засили в лицето на посланията за естетиката, красотата и хранителните канони (като чудодейни диети и диетични продукти), които се пускат от някои медии и реклама. Говорете за тези послания, разсъждавайте за истините и митовете и го научете да цени здравето преди всичко. Насърчавайте редовните физически упражнения, защото освен че са полезни за вашето здраве, те ви помагат да поддържате форма. Улесняват техните социални взаимоотношения и участието им в извънкласни дейности. Установяването на добра комуникация в семейната среда помага на децата да се чувстват в безопасност.

Освен това е важно да се възприемат и поддържат здравословни навици, не само по отношение на храната, но и други аспекти като последователност във физическата активност, споделяне със семейството, лична хигиена и брой часове сън. Всичко това помага да се води здравословен живот, предотвратявайки влиянието на медиите и каноните на красотата върху нашите деца и младежи. Важно е да възпитавате самочувствието, самочувствието си и да бъдете емоционална подкрепа като семейство. Всичко започва от дома.