The перфекционизъм тя се определя като „практиката да се изисква по-високо качество на изпълнение от себе си или от другите, отколкото се изисква от ситуацията“. Това е характеристика на личността, която може да бъде вредна, тъй като хората с високи нива са склонни да установяват много трудно постижими цели и подчиняват самочувствието си на постигането на тези цели. Това ги кара да се чувстват разочаровани или невалидни на няколко пъти, нараняване на самочувствието им. Като цяло тези нереалистични целенасочени усилия са по същество мотивирани от определена неспособност да се толерира провал или неуспех.

фактор

Високият перфекционизъм е идентифициран като често присъстваща личностна черта при хората, които развиват хранителни разстройства. По-конкретно, изглежда, че играе важна роля в поддържане на анорексия и булимия нервен, особено по време на юношеството, където се смята за предсказател на лоша настройка и стрес.

Връзката между перфекционизма и хранителното поведение е установена дори при здрави популации. Тази връзка е особено силна, когато говорим за самоориентиран перфекционизъм, тоест личното налагане на много високи стандарти, което предсказва изпълнението на диети, компулсивни физически упражнения, липса на контрол при хранене и повръщане, както и развитие на увеличение при симптоми емоционален и психологически стрес.

Още през 70-те години Хилде Брънч, пионер в тази патология, определя момичетата с анорексия като „идеята на всеки родител и учител за съвършенство. Хората с Anorexia nervosa се характеризират с високи очаквания, които се прилагат в академични и професионални ситуации, в техните социални взаимодействия и, разбира се, в тяхното хранително поведение. Перфекционизмът може да бъде основен фактор, допринасящ за това запазете ограничение трябва да остане с много ниско тегло.

В случай на булимия нерва, тази връзка може да бъде по-трудна за разбиране. Хората, които страдат от тази патология, се характеризират с епизоди, в които ядат големи количества храна и в които чувстват, че губят контрол, което е наречено преяждане. Начинът, по който трябва да се оценяват, е чрез контрола на тези запои, както и теглото и силуета им. В този случай собствените разочарование и чувство за неефективност това е, което ги кара да бъдат много строги към себе си, вероятно поради страх да получат отрицателна оценка от хората около тях.

Проучванията показват, че тези пациенти с Anorexia Nervosa, които имат по-високи нива на перфекционизъм, са склонни да имат по-лоша прогноза по време на лечението, с висока честота на отпадане и лоша прогноза 5-10 години след хоспитализация поради разстройството. Въпреки това, една от целите на специализираното лечение при хранителни разстройства е помагат за по-ниски нива на перфекционизъм, намиране на научни изследвания, които подкрепят неговата ефективност, особено в случая на хора с Bulimia Nerviosa. Тъй като перфекционизмът е свързан с по-висок риск от рецидив, работата с високите очаквания на пациентите в различни области от живота им е особено важна за постигане на по-добра дългосрочна прогноза.

Pamies, L., & Quiles, Y. (2014). Перфекционизъм и рискови фактори за развитие на хранителни разстройства при испански юноши от двата пола. Анали на психологията, 30 (2), 620-626.

Paredes, K. F., Mancilla-Díaz, J. M., Vásquez-Arévalo, R., Rayón, G. Á., & Aguilar, X. L. (2011). Ролята на перфекционизма в недоволството на тялото, социокултурното влияние на постния модел и симптомите на хранително разстройство. Universitas Psychologica, 10 (3), 829-840.

Bardone-Cone, A., Wonderlich, S., Frost, R., Bulik, C., Mitchell, J., Uppala, S. и Simonich, H. (2006) Перфекционизъм и хранителни разстройства: Текущо състояние и бъдещи насоки. Преглед на клиничната психология, 27, 384-405