** Пермарексията е не само мания за контрол на калориите на храната, но и за постоянна диета, засягаща мъжете и жените (#MesDelaJuventud). // Бюлетин 2288
Мексико Сити, 31 август 2016 г. (CONADE) .- В рамките на целите на Националната комисия за физическа култура и спорт (CONADE) е да се популяризира спортът, така че младите хора да водят здравословен живот; Въпреки това, пермарексията може да се появи като мания за спазване на хипокалорична диета, т.е.калоричният прием на храна е значително намален и комбиниран с физическа активност, това може сериозно да повлияе на тялото.
Фани Херардо Азуа, диетолог в CONADE, обясни, че човек, който страда от тази лоша храна, може да се запознае с цялата хранителна информация на даден продукт.
„Те много търсят леки продукти, диетите им са хипокалорични и когато видят, че вече имат контрол в тази част, че вече са успели да отслабнат, се чувстват добре с много контрол над себе си, могат и да имат характеристиката да губиш всеки път все повече и повече режима си “, коментира експертът.
Когато този пермарексичен профил се комбинира с някаква физическа активност, резултатите са много сериозни, тъй като тялото се нуждае от витамини, протеини, захари и мазнини, като през повечето време здравословното хранене се бърка с диета.
"Ако това е хронично разстройство, то има по-големи промени и слабостта е едно от тях, ако правите много упражнения, вие също започвате да имате сърдечни проблеми, но това е така, защото имате това състояние отдавна и може да се комбинира с други разстройства [...] При жените може да повлияе на менструацията, защото има промяна в теглото, мазнините и мускулите, предизвиквайки хормонални нарушения, които водят до аменорея “, обясни диетолог.
Това може да е прелюдия към по-голям проблем като анорексия, с използване на диуретици или лаксативи или със злоупотреба с упражнения като вигорексия, тъй като манията по теглото, диетите и калориите се увеличава, генерирайки не само хранителни пропуски, но и тялото е по-податливо на здравословни проблеми.
„Последствията могат да бъдат метаболитни промени, хипогликемия, артериална хипотония, холестеролът намалява достатъчно, хормонални проблеми; когато те са с това дълго време, има анемия, декалцификация. Има огромно количество впечатляващи рискове по отношение на здравето, независимо дали при мъжете или жените, те могат да бъдат възрастни или дори юноши ", добави специалистът.
Специалистите по хранене откриват рисково поведение, уязвимо към пермарексия, поради което обикновено се насочват към психолози, специализирани в хранителни разстройства, така че те са тези, които могат да диагностицират проблема.
Диетологът подчерта, че фактът, че се храните здравословно и с контрол на калориите, трябва да бъде оставен в ръцете на експертите, защото човекът няма контрол върху него "това, което правим, е, че броим, правим баланса и се даваме в диетата и научете как да се храните, кои са хранителните групи, как трябва да се комбинират, без човекът да влиза в тази част ".
И накрая, препоръката на специалиста беше хората да не започват сами, тъй като липсват знания, тъй като се смята, че всички леки продукти са добри или че някои продукти са най-добрите, тъй като бяха обявени в някои медии, особено при младите хора, които са най-уязвими от деформацията на собствения си имидж, обясни той.