трябва

Невероятно е зеленчукови Притежава различни свойства, които го правят много здравословен за тялото, особено поради високото съдържание на вода, което прави нивата на калории ниски, поради което се препоръчва да се консумира по време на диетични режими.

Краставицата е толкова мощен зеленчук, че предлага множество предимства, независимо дали използвате кората или не. В случай, че решите да го използвате, ще се насладите на неговите предимства като богат източник на фибри, които ще помогнат за намаляване на вашите храносмилателни състояния, като тежест или киселини. За да научите повече за характеристиките на краставицата, можете да прочетете тази статия в Хранене без повече.

С него можете да приготвите освежаващи напитки и да се възползвате от неговите хранителни вещества. Това обаче не е всичко. Каним ви да научите други страхотни свойства, които той има за вашето здраве:

Състав и приготвяне на краставица

За този зеленчук се казва, че идва от Индия. Няма обаче сигурност за подобно твърдение. Истината е, че в Западна Азия отглеждането му датира от около 3000 години и може би именно римляните са го пренесли в Европа.