valencia

ОТСЛАБВАНЕ

Отслабването днес се превърна в предизвикателство и постоянна битка както за естетика, така и за Здраве в много други случаи.

Следователно, в Аз съм моята диета искаме да ви помогнем да определите хранителния план, който най-добре отговаря на вашите нужди, вкусове и начин на живот, без да се отказвате от храненето и да избягвате драстично наддаване и загуба на тегло.

СПОРТНО ХРАНЕНЕ

В рамките на храненето имаме няколко специализирани клона, адаптирани към всеки отделен случай. Много често се практикува упражнение редовно, без да се достига желаната цел и в много случаи това се дължи на храната.

Аз съм моята диета направете своя персонализиран хранителен план според хранителните вещества, от които тялото ви се нуждае, за да се изправи срещу тренировките и да се възстанови от тях, без да пренебрегвате ежедневната си дейност.

ХРАНЕНЕ И ЗДРАВЕ

Храненето е неразривно свързано с Здраве тъй като много от страдащите заболявания могат да бъдат подобрени чрез отговорна и здравословна диета.

Чрез персонализирана диета според здравето и чрез модифициране на някои навици на човека можем да придобием здравословен начин на живот, който освен да има влияние върху физиката ни, помага да се подобри или предотврати споменатото заболявания.

В Аз съм моята диета От първа ръка знаем тези случаи, при които чрез храненето се установява подобряване на здравето, засягащо много аспекти от живота на нашите клиенти.

ХРАНИТЕЛНО ОБРАЗОВАНИЕ

Wild картата на храната е „Ям много здравословно“, но това не означава да ям само плодове, зеленчуци и протеини. Трябва да знаем как да ги комбинираме, количествата, които тялото ни може да обработи, и кога да ги приемаме.

Научете се да ядете е процес или път към начин на живот, при който можете да имате пълен контрол върху това как храната влияе върху тялото ви и вътре Аз съм моята диета ние можем да ви помогнем в това.