Опитвате се да намалите калориите? Тези рецепти са с ниско съдържание на захар и са идеални за поддържане на диетата.
Опитвайки се да намалете калориите? Като цяло, когато искаме да се отървем от няколко излишни килограма, алкохолът е първото нещо, което ни отнемат, но има много начини да поддържате целта си и да продължите да се радвате на коктейл в бара с приятелите си.
Ключът е да изберете най-здравословните, като изберете тези със газирана вода, висококачествени бистри ликьори и пресни плодове, билки, мед или агаве. След като разберете какво да търсите, ще бъде по-лесно да избегнете смъртоносния „капан за захар“.
Избрахме пет от най-добрите рецепти за коктейли без добавени калории. Ето ни.
Аво-Кето Маргарита
Състав:
6 унции текила
1 унция пресен лимонов сок
Сос от чили и вар
Инструкции:
Комбинирайте текила, лимонов сок, авокадо и сол в блендер с 2,5 чаши натрошен лед. Смесете до гладка смес. Изсипете сместа в чаша с чили сол и лимон върху лед. Гарнирайте с кориандър и лайм.
Бъз и краставица
Състав:
2 унции джин
0,25 унции ликьор от бъз
0,75 унции бял вермут
0,75 унции лимонов сок
4-5 филийки краставица на квадратчета
1 яйчен белтък
Краставица и лимонова кора
Инструкции:
Нарежете краставицата на четвъртинки, добавете ги към джин, ликьор от бъз, вермут и лимонов сок в шейкър за коктейли. Смесете съставките. Добавете белтъка и леда и разклатете до разпенване. Изсипете го в стъклен чаша и го оставете да се утаи. След това гарнирайте с лимонова кора и краставица отгоре, за да гарнирате.
Златни корени
Състав:
0,75 унции сироп Златни корени
1 унция сок от ананас
0,5 унция лимонов сок
Инструкции:
Добавете съставките в шейкър и разклатете с бъркалка, изсипете го в чаша и украсете с клонче мента.
Кокосов и тропически личи
Съставки:
1,5 унции коняк
0,75 унции ликьор от кокосов личи
0,75 унции лимонов сок
Личи за гарнитура.
Инструкции:
Разклатете всички съставки с лед. След това го прецеждате във висока чаша. Сервирайте с личи.
Уиски с кайсия
Състав:
2 унции уиски
1 унция консервирана кайсия
0,5 унция лимонов сок
Филийки кайсия
Инструкции:
Комбинирайте консервите, уискито и лимоновия сок в шейкър с лед. Клатя. Изсипете коктейла върху лед. Украсете с резен кайсия.