Лятото започва да дава последните си удари и с него, може би, желанието да отслабнете с няколко излишни килограма Ако все още сте резервирали няколко почивни дни през септември и искате да покажете тялото си на плажа. И така, днес ще говорим за диета, която със сигурност не е без калории, и това не е конвенционален режим, но не по-малко ефективен.

отслабнете

И това е една от безкрайността на диетите, които съществуват и че можете да тествате ефекта, който може да има върху тялото ви. Казваме ви какво Петдневна диета за отслабване с един замах и безопасно от Merca2.es.

Диетата на специфични храни и хранителни вещества

За психолога и основател на Института за оптимално хранене (ION) Патрик Холфорд тази диета по същество включва консумирайте 800 калории на ден за пет дни, но със сигурност това не е конвенционална нискокалорична диета. „Всяка съставка, включително ежедневните добавки, е създадена да активира бърз процес на възстановяване на клетките, наречен автофагия. Това е като a клетъчно нулиране и ви дава огромен енергиен тласък“, Обяснява той на своя уебсайт. И според този експерт, ядейки специфични храни и хранителни вещества, вие получавате ползите от гладуването и без да гладувате. Ние ви казваме всичко.