В това сезон на годината в който изпитваме a намаляване на околната температура Y. ветровит, ние сме по-податливи на сезонни инфекции. Съществува и известна вяра, която се отнася до настинката с по-голям апетит, особено свързана с консумацията на топли храни Y. утешителнода, че в много случаи те блестят за своите висок калориен прием.

този

Добрата новина е, че природата ни попада в ръцете мощни съюзници, да се изправи срещу промени в сезона и те се държат като природна медицина който укрепва и защитава имунната система. Повечето от тези съставки са класифицирани като супер-храни, по такъв начин, че благодарение на несравнимата им плътност на хранителните вещества те се считат за част от най-здравословните храни на планетата. Истината е, че интегрирането на ежедневната ви консумация е повече от добро хранителен навик, се отнася до изключителни ползи за здравето. Сред най-големите му терапевтични ползи лежи неговата сила да повишаване на имунитета и предотвратяване на заболявания, подобряват храносмилателния процес и здравето на червата и разбира се са чудесен съюзник за насърчаване на загуба на тегло.

Докато списъкът на тези лечебни храни това е дълго, те съществуват две подправки с огромна сила които не могат да отсъстват и които по някакъв начин се считат за най-подходящите и съществени: джинджифил Y. корен от куркума.

Във времена като тези, когато здравето е основен приоритет, Време е да се погрижите на друго ниво и да потърсите естествени възможности, които липсват странични ефекти. Ето защо важна част от течението тенденция за здравето и храненето се основава на консумацията на лечебни храни, какъвто е конкретният случай на Лечебни сокове, смутита, чайове и супи.

Такъв е случаят с това вкусно, достъпно Y. много терапевтичен шейк. Като се има предвид, че поддържането на добра хидратация е един от най-важните елементи за имунитет, Адекватният прием на течности гарантира постоянен поток от жизненоважни хранителни вещества в тялото и които са свързани с големи качества за борба с болести и инфекции.

Големите ползи от смутито от джинджифил и куркума:

Този шейк е a хранително съкровище, което е пряко свързано с използването на две от най-ценните храни в Аюрведа и различни потоци от природна медицина. По такъв начин, че да съчетава огромните свойства, които се събират джинджифил и куркума, може да доведе само до чудеса.

Малко за джинджифила:

Джинджифил е основна част от всички видове лекарствени средства и това е пряко свързано с неговия несравним принос през антиоксиданти и противовъзпалителни средства. Всъщност е доказано чрез разнообразни изследвания, че съдържанието в летливи масла джинджифил се сравнява с противовъзпалителни свойства подобни на тези на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства). Какво го прави a отличен съюзник за лечение на всяко състояние, което имате произход при възпаление, както при повечето заболявания, които могат да варират от леки до хронични.

Ежедневната консумация на джинджифил осигурява a дълъг списък с хранителни вещества Y. биоактивни компонентиs, които осигуряват множество предимства за тялото Y. умът. Съдържанието му е особено поразително в a активно съединение, който получава името на гингерол и че се счита за веществото, отговорно за по-голямата част от него лечебни ползи, неговият аромат Y. вкус. По такъв начин, че джинджифилът е ключова съставка в това лечебен шейк, което е свързано с изключителни ползи за здравето.

  • Подобрява храносмилателния процес и се бори с най-често срещаните стомашни заболявания; гадене, повръщане, болки в стомаха, лошо храносмилане, киселини, метеоризъм и запек.
  • Техен аналгетични свойства, са от голяма помощ в борбата Мускулна болка.
  • Страхотен съюзник е да регулираш високи нива на глюкоза и холестерол в кръвта, се свързва с големи сърдечно-съдови ползи.
  • Подобрява мозъчната функция и намалява риска от страдате от деменция и условия като Алцхаймер.
  • Той е мощен естествен антимикробен агент, което е свързано с големи качества да атакува наличието на инфекции, причинени от Вирус и бактерии.
  • Това е страхотно естествено противовъзпалително което улеснява елиминиране на токсини, отпадъци и течности задържани в тялото. Тези качества имат пряка полза за отслабване.
  • Джинджифилът е един от най-добри съюзници на имунната система, тъй като е свързано с големи качества да атакува присъствието на патогени тази причина грип и настинки.

Малко за куркума:

Без съмнение корен от куркума Също така се счита за една от подправките на по-голяма лекарствена сила. Докато е основна съставка при разработването на къри и следователно a ценен гастрономически съюзник, куркума е a несравнимо лекарствено съкровище. Като джинджифил блести през него антиоксидантни и противовъзпалителни ползи. Освен това с проведени повече от хиляда проучвания, изследователи по целия свят са доказали това куркумин (активното съединение в корена на куркума), е свързано с особени и уникални свойства: антибактериално, противораково, противовъзпалително, антималарийно, антиоксидантно, антипаразитно, антипролиферативно, проапоптотично и лечебно.

Ето защо дневна консумация на куркума той е незаменим за издигнете здравето на друго ниво:

  • Улеснява загубата на тегло, благодарение на силата си да ускорява метаболизма и изгарянето на мазнини.
  • Това е прекрасно храносмилателен агент, което рационализира процеса и насърчава ефективното отстраняване на отпадъците и токсините.
  • Укрепване на имунната система и се държат като естествен отхрачващ препарат който се бори с настинки и грип.
  • По-специално е много полезно за предотвратяване на астматични и алергични атаки.
  • Детоксифицира черния дроб и е идеалното естествено допълнение за лечение на определени чернодробни състояния.
  • Регулира чревната флора, подхранва ви с добри хранителни вещества, които са от полза за здравето на храносмилателната система, имунитета и загубата на тегло.
  • Облекчава възпалението в кожата като екзема, акне или псориазис.