Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на пилешкия черен дроб и пуйката. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.

В допълнение към сравнението на хранителните вещества в пилешкия черен дроб с хранителните вещества в пуйката, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.

Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.

пилешки
пуешки пилешки дробчетаКалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
136 ккал.157 ккал.
4,70 g.8,50 g.
492 mg.74 mg.
68 mg.63 mg.
1,20 g.0 g.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
22,12 g.20,18 g.
33 ug.13 ug.
28 mg.0 mg.
25 ug.2 ug.
18 mg.15 mg.
7,40 mg.0,98 mg.
14,80 мг.10,57 mg.

Количеството хранителни вещества в тази таблица съответства на 100 грама пилешки дробчета и същото количество пуйка. Не забравяйте, че хранителните стойности могат да варират в зависимост от вида на храната и приготвянето. Готвенето на храна може да промени стойностите на хранителните вещества. Хранителните стойности за пилешки и пуешки черен дроб, представени в тази таблица, са само за ориентир. Щракнете върху изображенията на храните на хранителната маса, ако искате да видите повече подробности за хранителните свойства на пилешкия черен дроб и пуйка.

Сравнете хранителните вещества в пилешкия черен дроб с други храни

По-долу можете да сравните свойствата на пилешкия черен дроб с други свързани храни. Кликнете върху изображението, за да видите таблицата за сравнение на хранителните вещества на пилешкия дроб и всяка храна.

Тук можете да намерите най-подходящите за вас храни според вашите хранителни нужди, за да постигнете здравословна и балансирана диета.

Щракнете върху следната връзка, за да видите повече сравнения на хранителните вещества на пилешкия черен дроб с хранителните вещества от други храни. Можете също да използвате сравнителя на храни, за да сравните хранителните свойства на всякакви две храни.