Ако искате да направите вкусна пица, опитайте тази рецепта на Маринера, приготвена с тесто от риба тон, много добра и нискокалорична, основата на рибата тон е много популярна в нисковъглехидратните рецепти.
Основа за пица
- Голяма консерва от естествен тон или две малки (около 120 грама след като водата от консервата бъде изцедена)
- Яйце
- Лъжичка царевично нишесте
- Шипка сол
Съставки
- 2 или 3 супени лъжици доматен сос (без захар или фруктоза сред съставките) или натрошен домат.
- 100 грама сирене от бургос 0% масленост или кисело мляко сирене.
- Калай от естествени миди (консервирани във вода, а не в масло)
- Обелени опашки от скариди/ленти от пушена сьомга/2 нарязани пръчки сурими.
- Леко сирене на порции (по желание)
- Подправки: чесън на прах, сушен лук на прах, риган, босилек.
Сирене 3% подходящо
Можем да помислим подходящ за всички сирена с по-малко от 3% масленост.
Приготвяне на настъргано сирене със сирена
Това е толкова лесно, колкото поставете няколко сирена във фризера, докато стегнат и след това използвайте нормална кухненска ренде да настържете замразено сирене. Разбира се, последното трябва да се направи бързо, защото веднага след като сиренето се размрази, то ще започне да полепва по рендето.
Концентриран домат, идеален за пица
Когато избирате доматен сос за пица, погледнете списъка на съставките: търсете сос, който не съдържа захар, нишесте, нишесте или друга неподходяща съставка.