Когато отидете да го храните, как да разберете кога да започнете и кога да спрете? Лесно: бебето ще ти каже. Тълкуването на плача на бебето е важно, тъй като това е един от сигналите, които то трябва да общува с вас, научете как да го правите.
Всички бебета инстинктивно знаят кога са гладни или сити. Дори да пропуснете някои от признаците през първите няколко дни, че тя е готова да започне или да спре да яде, няма да отнеме много време, за да разпознаете лесно нейните признаци и да интерпретирате правилно бебешкия плач.
Разбирането на плачещото бебе, признак ли е на глад?
Обикновено се приема, че плачът на бебето е знак за глад. Ако сте гладни и вече сте започнали да плачете, това може да е късен знак. Вероятно ви е давал знаци, че е бил гладен, преди да се разплаче. Ако го изчакате да плаче, може да ви е по-трудно да го успокоите, за да се закачи и да се храни добре.
Тълкувайте плача на бебето
Потърсете ранни признаци, че новороденото ви е гладно. Това са някои:
- Бързо движете очите, когато първоначално сте спокойни и бдителни
- Облизва жадно ръцете си
- Претърсете гърдите си, като завъртите главата си и отворите уста
- Удряйте устните си
Ако не реагирате на тези сигнали за глад, вероятно той ще стане по-нервен и бебето в крайна сметка ще плаче.
Ето някои признаци на ситост при много малки бебета:
- Липса на интерес към продължаване на сученето
- Когато направите пауза, за да се оригнете, той не иска да суче отново
- Успокоява се и се отпуска, дори заспива
Запомнете: зад плачещото бебе винаги има причина.
Плачът на бебето и различните му причини
Докато се опознавате, ще се научите да разпознавате техните сигнали за глад и ситост и ще знаете разликата между бебето, което плаче, защото е гладно, изтощено или се нуждае от смяна на пелена.
Ако бебето ви не показва признаци на глад, храненето не е най-добрият вариант да го успокоите. Опитайте други техники, за да го отпуснете, като прегръдка, люлеене или пеене. Скоро той в крайна сметка ще посочи, че е гладен и ще е време да вземе!
Някои бебета плачат много през първите няколко седмици и не могат да бъдат утешени, нито чрез кърмене, нито чрез гушкане. Ако бебето ви плаче неконтролируемо по три часа на ден в продължение на три или повече дни в седмицата, може да има колики. Консултирайте се с вашия педиатър. Не е нужно да спирате да кърмите, ако смятате, че има колики. Всъщност майчиното мляко е най-добро за бебета с колики, защото съдържа перфектния баланс на суроватка (лесно смилаем протеин), магнезий и лактоза за „щастлив” стомах. Може да опитате пробиотик като Lactobacillus reuteri, който е доказано, че помага за намаляване на симптомите на колики.
Доверете се на техните инстинкти (и вашите)
Защо е толкова важно бебето ви да води пътя за вас? „Ако нахраните бебето си, когато покаже, че е гладно и спрете, когато показва признаци на ситост, вие му давате незабавен отговор на неговите нужди и насърчавате естествената му способност да усеща собствените си нива на глад“, обяснява д-р Лиза Фрис, поведенчески експерт в изследователския център Nestlé в Швейцария. „Това помага да се намали вероятността тя да напълнее много или малко, тъй като вашето бебе ще реши колко много трябва да яде. Това поведение на ранното хранене е важно не само когато е бебе, но и по време на ранна детска възраст. ".
Всъщност скорошно проучване показа, че когато сигналите за глад се тълкуват погрешно от бащите, бебетата наддават значително повече тегло между 6 и 12-месечна възраст, отколкото бебетата, чиито майки се хранят само когато възприемат сигналите. Това е особено важно, когато се хранят от шише. Проучванията показват, че бебетата, хранени с изцедена и хранена с бутилка кърма, наддават повече тегло от тези, хранени директно от гърдата. Това може да се дължи на това, че майките оказват прекомерен натиск върху бебетата да си допиват бутилките с кърма и да не губят нищо, дори когато са спрели да показват признаци на глад. Друго проучване предполага, че майките, които настояват бебетата да довършат бутилката, също са склонни да ги принуждават да ядат през следващите години. Тези проучвания подкрепят значението на майките и бебетата, които развиват добри навици от най-ранна възраст.
Ако бебетата са принудени да ядат, те са по-склонни да бъдат лоши ядящи, когато пораснат. Това е още една причина да започнете да показвате на бебето, че уважавате и се съобразявате с неговите сигнали за глад и ситост. Учите ги на насоки за здравословно хранене, които ще имат благоприятен ефект върху растежа и развитието им.
Ами ако внезапно променят хранителните си навици?
Гладът, който вашето бебе чувства, се адаптира към неговите нужди. Има моменти, когато бебето ви яде много, повече от обикновено и това е просто защото се разтяга и се нуждае от допълнителна енергия.