отслабване

Богати и лесни рецепти за отслабване

Това, което ценим най-много в нашите рецепти, е използването на пресни, висококачествени продукти. Ето защо днес ние носим висококачествена храна, която е от голяма полза за нашето здраве. .

Доказани са ползите от консумацията на иберийско свинско месо, хранено с жълъди. Този вид месо намалява рисковете от сърдечно-съдови заболявания, предотвратява повишено кръвно налягане и тромбоза, намалява присъствието на вредни липиди и повишава антиоксидантите, а нещо, което е чудесно за диетата, ни помага да се заситим.

Този вид месо е чудесен източник на калий и осигурява голямо количество витамини: тиамин, витамин В6, ниацин, ривофлавин и витамин В12.

Съставки
• Иберийска плячка
• Чери домати
• Лук
• Чесън
• Сол
• Риган
• 1 супена лъжица зехтин екстра върджин

Разработване
- Правим бързо сотиране на силен огън с лук, чесън, чери домати и риган. Идеалното е да го готвите за много кратко време, така че доматите да не са прекалено меки.
- От друга страна, готвим иберийската плячка на скара, но първо почистваме плячката, като премахваме видимата мазнина от месото.

Готово за ядене!

Търсач

NutriBlog

Хранене
Рецепти

Най-четени

Рецепти за отслабване

Посетете ни

Последвай ни

Този сайт използва бисквитки, за да подобри вашето потребителско изживяване.

Ако кликнете върху бутона „Приемам“ и продължите да разглеждате, разбираме, че се съгласявате с използването му. >> Знаете повече

Важно! „Бисквитките“ не са червеи или вируси, Те не са шпионски софтуер и не са предназначени да генерират нежелана поща, те са само данни, достъпни за издаващите уебсайтове.

ElPlandetuVida.es просто използвайте бисквитки на трети страни (например социални медии и анализ на Google) за подобряване на потребителското изживяване и събиране на статистически данни (Повече информация)

В Испания използването му се регулира от Закон за услугите на информационното общество и електронната търговия (LSSI-CE)Член 22.2.Закон 34/2002 от 11 юли.

Какво е бисквитка?

Бисквитката е файл който се изпраща до браузър чрез сървър, за да записва дейностите, които се извършват на уебсайт. Тези файлове позволяват на сайта да съхранява основна информация за основните предпочитания на потребителя (език, конфигурация, съдържание, дизайн ...) и да играе важна роля по отношение на използваемостта и сърфирането. Повече информация за бисквитките.

За всякакви въпроси или въпроси относно тази политика за бисквитки, ПОТРЕБИТЕЛЯТ може да се свърже с El Plan de Tu Vida., Чрез .

За да разширите тази информация и да научите как да конфигурирате вашия уеб браузър, посетете нашето Правно известие и прочетете раздела "Политика за бисквитките"