този

В началото на политическата си кариера в Съединените щати Бил Клинтън често е бил забелязван да пътува до Макдоналдс. Нищо общо с живота му след Белия дом: по медицински причини Бил Клинтън е веган от години.

По това време той започва да променя диетата си и от 2010 г., когато отново има здравословни проблеми, не яде месо, млечни продукти или яйца. Отказът от всякакъв растителен протеин го кара да отслабне с повече от 20 килограма. "Той беше човек с висок риск и не искаше да прави повече глупости. Искаше да може да доживее до дядо си", каза Клинтън за списанието за веганската си диета. Бившият президент признава, че подобна промяна в диетата не е лесна.

„Това, което ми беше най-трудно, много повече от това да спра да ям месо и риба, беше отказът от кисело мляко и сушено сирене“, казва бившият президент. За да направи тази промяна в диетата, той следва подробен дневник, където записва „всичко“, което яде всеки ден, като отбелязва какво, колко и по кое време. По този начин той прави изчисления кои храни вече не са част от живота му и как ги замества.

Освен това в интервюто за AARP той изтъква въздействието, което лошата диета има върху здравето на тяхната страна и насърчава американците да вземат решение, с което ще повтарят „в собственото си благополучие“, но и „в това на тяхното семейство и страната ".

В тази галерия можете да видите други известни вегетарианци и вегани: