При повечето пациенти главоболието има съдов произход, тоест поради спазма на някои мозъчни артерии и последващо разширяване на същите; Това поражда така наречената мигрена или мигрена. Може да се дължи и на напрежение или контрактура на някои мускули разположени в главата и шията, които причиняват така нареченото напрежение главоболие. Всички тези форми се наричат ​​първични главоболия и представляват 95% от всички главоболия.

храни

Има и други причини за главоболие (5% от пациентите), които се дължат на структурни мозъчни наранявания като синини, тумори или абсцеси, инфекции, които засягат мозъчните обвивки или метаболитни заболявания. Те са така наречените вторични главоболия.

Първично главоболие и мигрена

При мигрена има ясно семейно предразположение и засяга по-често жените. Много разпространен вариант е мигрената, свързана с менструация, наречена «менструална мигрена»И това може да се появи преди, по време или след менструация.

Храненето може да предизвика пристъп на мигрена и други главоболия

  • The ситуации на гладно или всяка ситуация, която причинява a намаляване на захарта какво имаме в кръвта.
  • Зад консумация на алкохол тъй като ацетилалдехидът се получава по време на неговото метаболизиране. Но ако главоболието се появи няколко часа след пиене на алкохол, трябва да се мисли, че то се дължи на ефекта на махмурлука.
  • The подправки и консерванти на някои храни. Такъв е случаят с нитрити или глутамат, използван като подобрители на вкуса и цвета Консумацията на които може да предизвика главоболие при някои хора. В случай на глутамат може да изпитате главоболие, усещане за стягане в гърдите, скованост и слабост на крайниците, световъртеж, зачервяване на лицето, изпотяване, стомашен дискомфорт, повръщане, болки в корема и спазми и/или диария;.
  • Редовната консумация на кафе може да причини главоболие при някои хора поради ефект на спазъм на мозъчните артерии произведени при тези хора от кофеин и последващите дилатацияот тези артерии чрез рикошетен ефект. Съобщава се обаче, че кофеинът също облекчава главоболието при други индивиди. Описано е, че при лица, които обичайно консумират кафе и го прекъсват през уикенда, може да се появят главоболия, това е така наречената "мигрена през уикенда".
  • Също и сирене заради богатството си в тирамин, има хора, при които консумацията му може да предизвика главоболие.

Има и други фактори, свързани с емоционален стрес, промени в модела на мечта или прекомерна сънливост през почивните дни. При някои индивиди физически упражнения и сексуална активност Те могат да предизвикат главоболие, доброкачествено в повечето случаи, но което принуждава да се изключи мозъчното кървене.

Можете ли да приемате лекарства?

Лекарствата ще се използват за лечение на криза на болката и наркотици за предотвратяване на нови атаки, ако кризите са много чести. В проучване, публикувано през 1998 г., се наблюдава, че витамин, рибофлавин, прилаган в доза от 400 mg/ден при пациенти с мигрена, той води до намаляване на честотата на пристъпите при повече от половината от пациентите. Трябва да се отбележи, че лекарството, което някои хора приемат продължително време за облекчаване на болката, може да е причина за това хронифициране на болката; Това е така нареченото «главоболие поради злоупотреба с болкоуспокояващи».

Въпреки това, лечението на мигрена и всяка друга форма на първично главоболие се основава главно на избягвайте задействанията, като никотин от тютюн, стрес или фактори, свързани с храненето. Освен това е препоръчително да насърчите пациента да следва редовни модели на живот, като спазване на редовен график на хранене и редовна нощна почивка.

Д-р Хосе Феликс МекоСпециалист по вътрешни болести
Предварителен медицински консултант

Дебора Бласко
Специалист по хранителни сестри
Предварителна медицинска консултантска медицинска сестра