Ръководство за: Вирусен
- Франсиско Валенсуела
- Вижте биографията
- |
- Вижте още вируси
През 2008 г. Сам Руен спечели третия сезон на „Най-големият губещ“ (най-големият губещ), риалити шоу, което предизвиква състезателите с наднормено тегло, за да види кой може да загуби по-голям процент от телесното тегло в замяна на някаква награда.
Когато Сам влезе в реалността, той беше на 19 години и тежал 154 кила. И накрая бях загубил 71 килограма.
Днес Сам е на 29 години и е пожарникар. Той публикува публикация, която стана вирусна, отразявайки 10-годишния период от невероятната му трансформация, снимка от времето, когато той беше затлъстял тийнейджър и настоящ, в който той е годен пожарникар и е невъзможно да го разпознаете:
Според австралийския вестник The Daily Telegraph Сам е намерил любов и се е появил като модел в календарите на пожарната. Сега тя е отдадена на воденето на здравословен начин на живот и упражненията. „Пристрастена съм към упражнения, обожавам да тичам и да тренирам с брат си. Правя някои спортове, за да поддържам форма, а също така ходя на фитнес ”, каза той пред изданието.
Той добавя, че въпреки поддържането на форма, „все още не обичам да си свалям ризата, дори на плажа“.
Вижте няколко изображения на промяната на Сам в действителност:
И това е Сам днес:
Историята на Сам е много вдъхновяваща и показва какво може да се направи с упорита работа и отдаденост към здравословен живот.
Какво мислите за тази история? Уведоми ни.
Повече за Viral
Жена хвърля котка в дере и казва, че не съжалява: Видеото, което възмущава интернет
Изображенията станаха вирусни и породиха "лавина" от критики от потребители на мрежата по целия свят.
Чилиезмите на Педро Паскал, които го правят един от най-обичаните актьори
Той успява в Холивуд и изживява най-добрия момент от кариерата си.
Видео: Денят, в който Луис Мигел спря автомобилите на Алваро Салас за „шега“ за Мансанеро
Художникът на ацтеките излезе грациозно от неприятния преживян момент.
Празнуваната овца, обявена за герой на годината от Netflix, ви оставя забавен коледен поздрав
Приветливото животно стана вирусно в мрежите тази година.
- Победителят в реалността за затлъстелите публикува снимки 10 години по-късно и промяната е впечатляваща
- Свиваме се с напредването на възрастта Защо губим сантиметър на всеки 10 години след 40 години
- Основно ръководство за отслабване след лятото Отслабване след лятото
- Диабет в средна възраст, свързан с когнитивния спад 20 години по-късно
- Американски диетичен справочник за годините 2015-2020 - Карлос Галве