Повече от 2600 истински бегачи са участвали в състезанието, което дава възможност за спечелване на директен пас към бягайте на 1/4 (10,55 км) NN маратон Ротердам 2020 но един победител ще има възможността да изживее несравним опит на бегач 5 април 2020 г. в едно от най-важните събития на популярната лека атлетика в Холандия. И победителят е. Сабина Матесанц Родригес, Честито!

състезанието

Аз съм 34-годишен от Сеговия, който, както казва майка ми: „къщата няма да ми падне“, защото обичам да правя всички планове, които мога. В момента работя като мениджър на общността в списание Time Out Madrid.

Как и кога този бегач във вас се събуди?

Рожденият ми ден е 4 април, така че мотивацията ми е да отпразнувам своите 35 #sumandokm при удара на маратонка.

Тогава. 35-ти рожден ден със стил в Ротердам, нали?

Разбира се! Това е чудесен план за рожден ден. много съм развълнуван.

Опитвам се да тренирам 5 дни в седмицата и обикновено комбинирам джогинг с CrossFit сесии.

Как съчетавате тренировките с ежедневието си?

Представям си, че както всички останали, отделяме време от възможното и понякога съкращаваме часове сън, ако е време да станем рано. Но обикновено тренирам следобед, когато се прибера от работа, а през уикендите сутрин се възползвам от възможността да правя дълги писти.

Тренирате ли с персонализиран план за обучение?

Когато имам по-сериозни състезания като полумаратон или когато исках да се подобря в някои 10K, моят треньор (добър приятел) ми помогна с подготовката.

Асфалт или планина?

В момента само асфалт, а някой ден тренировки, пътища и кал, но няма планини.

Кое е разстоянието, което най-много обичаш да избягаш?

Е, това ме ядосва, че едва ли има състезания на това разстояние, но мисля, че 15K би било идеално.

Редовен ли сте на популярни състезания: колко състезания сте провели до момента? Какъв беше най-добрият ви опит, тази кариера, която остави своя отпечатък?

И накрая, в Ротердам ще проведете теста на 10,55 км. Задавате ли си конкретна цел за състезанието?

Е, докато не ми зададете въпроса, аз не бях мислил за това, мислех да му се насладя и сега, когато се замисля. Нека се опитаме да забавим MMP!