Бен Линч

гените

Вашите гени не са вашата съдба!

През 2007 г. беше обикновен ден. Имах половин час, за да запазя и реших да видя как излъчването на програмата PBS за този ден беше в ефир по това време: „Приказка за две мишки“ (A Tale of Two Mice).

В шоуто участваха две генетично идентични мишки, които имаха напълно различен външен вид. Те били от порода със силен генетичен потенциал за затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания и рак. Една от мишките обаче беше слаба и здрава, докато другата беше с наднормено тегло и склонна към заболявания. Въпреки че и двамата имаха генетичен потенциал за сериозни заболявания и наднормено тегло, само един беше в лошо здравословно състояние.

С учудване гледах как изследователят обяснява „х фактора“: мистериозната и мощна причина, която стои зад способността ни да манипулираме генетичното си наследство и да създаваме здраве вместо болест. Тайната беше в метилирането, биохимичен процес, който се случва в тялото ви. Ако метилирате определени гени, можете да изключите генетичната си склонност към затлъстяване и заболявания.

И как беше постигнат този невероятен подвиг с мишките, представени в канала PBS? В този експеримент, на чиста диета. Докато мишките в експеримента бяха все още в утробата, изследователите дадоха донори на метил - хранителни вещества, които подпомагат процеса на метилиране - на някои от майките, но не и на контролната група. Правилната диета изключи "мръсните гени" на мишките и преконфигурира генетичната им съдба.

Този процес на включване и изключване на гени е известен като епигенетика. Това, което научих от онзи значителен ден през 2007 г., е, че можем да трансформираме генетичната си съдба чрез комбинация от диета, добавки, сън, облекчаване на стреса и намалено излагане на токсини от околната среда - токсините в нашата храна, вода, въздух и продукти ). С подходящите инструменти можем да надхвърлим наследствените тенденции към някои заболявания (включително тревожност, разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD), вродени дефекти, рак, деменция, депресия, сърдечни заболявания, безсъние и затлъстяване), за да създадем нов живот здравословен.

Все още помня колко бях изумен, когато шоуто приключи. Ударих с ръка бюрото.

-Това е! - възкликнах аз. Това искам да направя.

От този момент станах обсебен. Противно на това, което мислят много лекари и учени, нашата генетична съдба не е фиксирана. Може да се редактира, пренаписва, променя. Просто трябва да знаем как.

Така мисията ми стана да идентифицирам нашите мръсни гени и да разработя протокола, който трябва да ги измием, за да променим заболяването за здравето и да позволим на всички нас да достигнем генетичния си потенциал. С голяма радост ви казвам, че след десетилетие проучвания, проучвания и успешно лечение на пациенти по целия свят, разработих и усъвършенствах Протокола Clean Your Genes, програма за оптимизиране на вашето здраве и живот.

Силата на епигенетиката

Винаги съм бил очарован от начина, по който телата ни искат да бъдат здрави, и прекарах по-голямата част от живота си в обучение как да им помогна да го направят. Учих клетъчна и молекулярна биология в колеж, след което станах лекар натуропат - специалист, който използва естествени методи, основани на научни доказателства, за да възстанови баланса и да оптимизира здравето. Работейки с пациенти, разбрах, че също трябва да стана специалист по екологична медицина, за да открия как химикалите в нашата среда отслабват здравето ни и какво можем да направим за детоксикация на телата.

Това, което накара различните ми изследвания да се съчетаят, беше областта на епигенетиката - многото и разнообразни фактори, които могат да повлияят на начина, по който се експресират нашите гени. Винаги е знаел колко мощни могат да бъдат гените. Беше обаче много вълнуващо да открием, че не е нужно да се придържаме към диктата на нашето ДНК, но че можем да работим с гените си, за да постигнем оптимално здраве ... ако знаем как да го постигнем.

Една от най-важните части от генетичния пъзел е вид вариация, известна като единичен нуклеотиден полиморфизъм (PSN - или SNP - за неговото съкращение на английски). Досега приблизително 10 милиона d