Определение
Отокът на краката може да се появи във всяка част на крака, включително краката, глезените, прасците и бедрата. Отокът на краката може да се дължи на задържане на течности или възпаление на тъкани или стави, които имат нараняване или заболяване.
Много от причините за подуване на краката, като нараняване или продължително стоене или седене, са често срещани, лесно разпознаваеми и не са причина за безпокойство. Понякога подуването на краката може да показва по-сериозно разстройство, като сърдечно заболяване или кръвен съсирек.
Незабавно потърсете медицинска помощ, ако краката ви се подуят без видима причина, особено ако имате необясними болки в краката, задух, болка в гърдите или други предупредителни признаци за кръвен съсирек в белите дробове или сърдечно заболяване.
Причини
Много фактори (които варират значително по тежест) могат да причинят подуване на краката.
Подуване на краката, свързано с натрупване на течности
Отокът на краката, причинен от задържане на течности в тъканите на долните крайници, се нарича периферен оток. Това може да се дължи на проблем със системата за венозна циркулация, лимфната система или бъбреците.
Подуването на краката не винаги е признак за проблем със сърцето или кръвообращението. Можете да получите подуване от натрупване на течности, ако сте с наднормено тегло, ако не сте активен човек, ако прекарвате много време в седнало или изправено положение или ако носите тесни чорапи или гащи.
Някои от факторите, свързани с натрупването на течности, са както следва:
- Остра бъбречна недостатъчност
- Кардиомиопатия (проблем със сърдечния мускул)
- Химиотерапия
- Хронично бъбречно заболяване
- Цироза (процес на оздравяване на черния дроб)
- Дълбока венозна тромбоза (DVT) Дълбока венозна тромбоза (DVT)
- Сърдечна недостатъчност
- Хормонална терапия
- Лимфедем (запушване на лимфната система)
- Нефротичен синдром (увреждане на малки филтриращи кръвоносни съдове в бъбреците)
- Затлъстяване
- Облекчаващи болката, като ибупрофен (Advil, Motrin IB) или напроксен (Aleve)
- Перикардит (възпаление на тъканта около сърцето)
- Бременност
- Лекарства с рецепта, включително някои, използвани за диабет и високо кръвно налягане
- Белодробна хипертония (високо кръвно налягане в кръвоносните съдове на белите дробове)
- Седейки дълго време, например по време на полети на авиокомпания
- Влошаване на болката след дълго седене или изправяне
- Тромбофлебит (кръвен съсирек, който обикновено се появява в крака)
- Венозна недостатъчност, хронична (вени в краката с проблем с връщането на кръвта в сърцето)
Подуване на крака, свързано с възпаление
Отокът на краката може да бъде причинен и от възпаление на ставите или тъканите в краката, или нормален отговор на нараняване или заболяване, или поради ревматоиден артрит или друго възпалително разстройство. Обикновено ще усещате болка при възпалителни разстройства.
Състоянията, които могат да допринесат за подуване на краката, включват следното:
- Разкъсване на ахилесовото сухожилие
- Нараняване на преден кръстен лигамент (разкъсване на предния кръстен лигамент на коляното)
- Киста на Бейкър
- Счупване на стъпалото
- Фрактура на крака
- Целулит (кожна инфекция)
- Бурсит на коляното (възпаление на пълни с течност торбички в колянната става)
- Остеоартрит (заболяване, което причинява счупване на ставите)
- Ревматоиден артрит (възпалително заболяване на ставите)
- Изкълчен глезен
Кога да отидете на лекар
Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате подут крак и някой от следните признаци или симптоми, които могат да показват кръвен съсирек в белите дробове или сериозно сърдечно заболяване:
- Болка в гърдите
- Затруднено дишане
- Задух при упражнения или легнало легло
- Припадък или замаяност
- Кашляне на кръв
Също така потърсете незабавна медицинска помощ, ако подуване на краката:
- Възниква внезапно и без видима причина
- Свързано е с физическо нараняване, като нараняване от падане, по време на спорт или от автомобилна катастрофа
- Среща се в единия крак и е болезнен, или е придружен от студена, бледа кожа
Насрочете посещение при лекар
Неспешните проблеми, свързани с подуване на краката, все още изискват незабавна медицинска помощ. Отокът на краката, който се появява като страничен ефект на лекарството, може да изглежда като подуване на краката, причинено от бъбречно разстройство. Уговорете среща възможно най-скоро, за да може лекарят да диагностицира причината.
Преди да се срещнете, имайте предвид тези съвети:
- Намалете количеството сол в диетата си.
- Когато легнете, подпрете краката си на възглавница, тъй като това ще намали подуването, свързано със задържането на течности.
- Носете еластични компресионни чорапи, но избягвайте прекалено стегнати чорапи отгоре, ако виждате еластичния знак, те може да са прекалено стегнати.
- Ако трябва да стоите или седите дълго време, правете чести почивки и се разхождайте, освен ако това не причинява болка.
- Не спирайте да приемате лекарство с рецепта, без първо да говорите с Вашия лекар, дори ако подозирате, че това може да е причината за подуване на краката Ви.
- Ацетаминофенът без рецепта (Tylenol, други) може да облекчи болката, свързана с подуване.
Последна актуализация на 25 март 2020 г.