полезност

Стратегиите за предотвратяване на развитието на затлъстяване се фокусират върху модификации на начина на живот, които ограничават приема на калории и увеличават физическата активност; лечебните растения и продуктите, получени от тях, като гарциния, винаги ще бъдат съпътстващи инструменти за правилни хигиенно-диетични мерки.

Кората на плода на Garcinia gummi-gutta (L.) Roxb. (= Garcinia cambogia (Gaertn.) Desr.), Съдържа хидроксилимонена киселина (HCA) като най-представителната активна съставка. Когато се спазва диета, богата на въглехидрати, глюкозата, която идва от тях и която не се използва веднага за производството на енергия, се съхранява в черния дроб и мускулите под формата на гликоген. Когато запасите от гликоген са пълни, излишната глюкоза се трансформира чрез процеса на липогенеза в мазнини и холестерол. В този процес ензимът ATPcitratolyase играе много важна роля. Някои проучвания показват, че лечението с HCA води до значително намаляване на липогенезата, тъй като това съединение е мощен конкурентен инхибитор на ензима ATPcitratolyase. От друга страна, при in vitro проучвания, проведени върху мастни клетки, е показано, че екстрактът от G.cambogia инхибира натрупването на мастни капчици в адипоцита.

Екстракт от G.cambogia (50% от HCA), прилаган (800 mg 3 пъти на ден) при затлъстели жени (ИТМ> 25), на възраст между 25-60 години в продължение на 60 дни, заедно с диетичен контрол, показва понижаване на триглицеридите ефект (TG).

Един аспект, който трябва да се вземе предвид за HCA, е този, съответстващ на намаляването на апетита, в който се предлага хипотезата за участието на серотонин в този факт, тъй като е доказано в животински модели как HCA увеличава бионаличността на серотонин. Диетите, богати на фибри, влияят върху усвояването на HCA, като го намаляват.

Plectranthus barbatus Andrews. (= Coleus forskohlii (Willd.) Briq. Растение, принадлежащо към семейство Lamiaceae, което расте диво в сухи и полусухи райони на Индия и Тайланд. Коренището на това растение традиционно се използва в аюрведичната медицина като средство за лечение на болести сърдечни и дихателни, стомашно-чревни и централни нервни системи. Неговият най-представителен активен принцип, форсколин, допринася за стимулиране на катаболизма на мазнините в човешките мастни клетки., увеличеното освобождаване на мастни киселини от мастната тъкан може също да увеличи термогенезата, да улесни загубата на телесни мазнини и да увеличи чистата телесна маса.

Оралният прием на форсколин (250 mg екстракт с 10% форсколин, два пъти дневно), за период от 12 седмици, намалява процента на мастна маса и увеличава чистата телесна маса, също така се наблюдава увеличаване на костна маса и серумни нива на тестостерон при мъже с наднормено тегло и затлъстяване. Резултатите от проучването показват, че форсколинът е възможно терапевтично средство за лечение и лечение на затлъстяване. В друго 8-седмично проучване 15 здрави доброволци са получили 1000 mg екстракт от C. forskohlii (10% форсколин), постигайки значително намаляване на индекса на телесна маса (ИТМ), телесното тегло, съдържанието на мазнини, телесното тегло и базовия метаболизъм.

Както G. cambogia, така и C. forskohlii могат да се използват като адюванти в случаи на наднормено тегло, липиден дисбаланс (холестерол), придружен от съответните диетични мерки.

Библиография