Неделя, 15 август 2010 г.

Чакра заздравява чрез храната.

чрез



Чакра заздравява чрез храната.

Здравословни храни за балансиране на вашите чакри.

Как могат цветовете в чинията ви да осветят пътя към здравето?

От Minich Deanna, PhD, NC

Сътрудничество и превод Дина Сасон, лиценз по естествена медицина

Чакрите („колелца“ на санскрит) са фини центрове в енергийната система на живия организъм, те абсорбират и дават енергия. Тогава чакрите са рецептори на енергии и излъчващи енергии, както и съживяване на телата ни. Здравето на този организъм се определя от качеството на енергийния поток от 7-те чакри в метаболитната мрежа на тялото. Блокираните чакри поради емоционални, умствени и/или духовни проблеми могат да ограничат притока на енергия и да доведат тялото до заболяване. Ако Чакрата работи правилно, тя се движи и върти по посока на часовниковата стрелка, но ако е затворена или се върти в обратна посока, имаме запушване или проблем.

Храните, особено тези, които споделят еднакви цветове с чакрите, съдържат и излъчват вибрации, които могат да активират или балансират чакрите.

Разгледайте снимките, избрани в този документ, за да научите за това какви здравословни състояния са свързани с всяка чакра и да научите как да изберете правилните храни, така че чакрите да влизат и да останат в баланс.

1-ва чакра, коренна чакра, муладхара или базова чакра (R Той представлява Физическата енергия, Радостта от живота, Волята за живот, силата на физическото АЗ и носи връзката със земята и материалното изобилие. Той е в перинеума, между ануса и гениталиите.)

Коренната чакра живее в стабилна и бавна вибрация, което позволява да бъде свързан със земята, за да функционира в света на физическо ниво. Здравословната коренна чакра ще насърчава основните, но съществени чувства за това, че сте част от общество или общност. Установява чувство на доверие, сигурност и защита в тялото.

Цветовете на тази чакра : Червено, (вторично черно, тъмно кафяво, сиво въглен.)

Асоциации със здравето : Той се грижи за телесните системи, които осигуряват физическата структура, позволявайки значителен контакт със Земята: ставите, костите, мускулите, краката и стъпалата. Наблюдава "границите" на тялото, необходими за защита от околната среда извън тялото, чрез вътрешна и външна защитна система, представена от имунната система и кожата.

Лечебни хранителни продукти за коренната чакра: протеини (особено протеини от животински произход), грудки, ядливи и лечебни гъби, червени храни (ябълки, нарове и др.)

2-ра чакра, сакрален център чакра или Swadhisthana ( Той предлага способността да даваш и получаваш любов и способността да даваш и да получаваш удоволствие във връзките и отношенията. Свързано със сексуалното размножаване и в същото време със способността да зачевате и да произвеждате в живота си. Намира се под пъпа и на последната кост на гръбначен мозък * опашната кост , Счита се за полово, защото е в областта на утробата, яйчниците )

Сакралната чакра генерира динамичната и творческа сила, която привлича креативност, сексуалност, чувственост и емоции през всички слоеве на "Аз". Здравата сакрална чакра ще ви помогне да се свържете със суровото и истинско творчество на съществото, като се прояви физически във външния свят, дори чрез взаимоотношения с другите. Здравата сакрална чакра ви позволява да "следвате енергийния поток" на живота и да протичате положително в него.

Цвят на тази чакра: Оранжево

Асоциации със здравето: Той отговаря за течните функции на организма: бъбреците, пикочния мехур, дебелото черво. Наблюдава "творчеството" на тялото чрез матката, фалопиевите тръби и яйчниците, както и клетъчното делене и растеж.

Лечебни хранителни продукти за сакралната чакра: Мазнини и масла, риба (особено сьомга, уловена в естественото им местообитание), тропически плодове, семена, ядки, портокалови храни (портокали, мандарини, моркови и др.)

3-та чакра, чакра на слънчевия сплит, манипура ( Тази чакра се намира в панкреаса, върху пъпа и областта над пъпа, много е важна, защото именно чакрата обикновено отлага всички емоции и страхове и където се поддържа самочувствието, съдържащо жизненост, удоволствие за нещата на живота, връзка с други същества - пъпна връв с деца и близки - и осъзнаване на мъдростта и просветлението. Това е мястото, където чувствата, емоциите и храната също се „усвояват“. Това е центърът за обработка на желанията, използване на емоции и изхвърляне на тези желания и емоции.)

Чакрата на слънчевия сплит съдържа енергия на огън и трансформация, която излъчва същността на „Аз“ към външния свят, хармонизирайки вътрешния и външния свят. Здравата чакра на слънчевия сплит се проявява като брилянтен израз на лична сила, придружен от балансиран енергиен поток и ясно възприемане на житейските ситуации.

Цвят на тази чакра: Жълто

Асоциации със здравето: Отговаря за трансформационните функции на тялото, включително органите на храносмилателната система: хранопровода, стомаха, панкреаса, тънките, черния дроб и жлъчния мехур. Контролира енергийния обмен на тялото чрез смилането на храната, физическата валута на тялото, за да получи това, от което се нуждае, за да оцелее, и която се доставя от клетъчни структури, наречени митохондрии (често наричани "двигатели на клетката").

Лечебни хранителни продукти за чакрата на слънчевия сплит : Въглехидрати (сложни), фибри, пълнозърнести храни, бобови растения, жълти храни (сладък жълт пипер, жълта леща, царевица и др.)

4-та чакра, сърдечна чакра, Анахата ( Той се намира в тимуса и обхваща центъра на гръдния кош, сърцето, тимуса отпред и излиза през гърба, както и през гърба 2-ра до 6-та чакри, които имат енергийна мощност отпред и отзад. Тимусът е елемент на имунната система, както и част от ендокринната система. Това е мястото на узряване на клетките, отговорни за защита срещу болестта и може да бъде неблагоприятно повлияно от стрес.

Цялата безусловна любов е депозирана тук. Тази чакра концентрира енергията на способността или трудността да обичаш другите, но особено да обичаш себе си. Свързан с човешката духовност чрез земната любов.)

Сърдечната чакра излъчва любящ и състрадателен ритъм, който превръща чистите чувства в емоционална мъдрост, проницателност и доброта. Здравата сърдечна чакра обработва любовта и произвежда чрез нея лечебен балсам за всичко, включително себе си, другите и планетата.

Цветове на тази чакра: зелено, (вторично розово, розово)

Асоциации със здравето: Той отговаря за кръвоносните функции на тялото, включително сърцето, белите дробове, лимфната система и кръвоносните съдове. Наблюдава "подхранващите" функции на тялото чрез гърдите, раменете, ръцете и ръцете.

Лечебни хранителни продукти за сърдечната чакра: Зеленчуци (кръстоцветни зеленчуци като броколи, особено зеле, зеле и зелени листни зеленчуци), кълнове, сурови храни, храни, богати на хлорофил, растителни съединения като фитоестрогени и фитостероли, всички храни със зелен цвят.

5-та чакра, гърлена чакра, Вишуда ( Тази чакра е успоредна на щитовидната жлеза, жлеза, която също е в гърлото и произвежда щитовидния хормон, отговорен за растежа и узряването. Тази чакра отваря пространството за себеизразяване, комуникация, плавна мисъл и емоционална свобода.)

Гърлената чакра съдържа комуникативна вибрация, която резонира с „истината“. Този глас разпознава свободната воля и здравия разум и дава способността за вземане на решения и отдаване на по-висше духовно присъствие. Здравата чакра за гърлото ще служи като портал за комуникация и изразяване на емоциите, мислите и чувствата на другите чакри чрез звук, по автентичен и истински начин.

Цветове на тази чакра: аквамарин, светлосин

Асоциации със здравето: Отговаря за сензорния апарат на тялото, включително устните, езика, носа, устата и ушите, както и гласовите и дихателни апарати като ларинкса, фаринкса и гърлото. Той също така контролира "интеграционните" функции на тялото чрез неговия метаболизъм, насочващ командването на щитовидната жлеза, и чрез координацията на множество функции (напр. Дъвчене, преглъщане, дишане, миришене и др.), Които се появяват в областта на гърлото.

Лечебни хранителни продукти за гърлената чакра: Водорасли, плодове, сокове, супи, сосове (които обединяват различни елементи като вода и почва) и храни от различни етнически групи (гърлената чакра ви насърчава да опитате разнообразни храни.)

6-та чакра, трето око, бинду, аджна (Свързано с епифизата дава достъп до вътрешна интуиция, енергия и духовно зрение. Епифизата е светлочувствителна жлеза, която произвежда хормона мелатонин, който регулира съня и пробуждането. Тази чакра Разположен е между веждите, нагоре, до около 3 сантиметра, където косата обикновено започва. Търси пробуждането на „битието“, за да може да възприеме и види „друго измерение“. Емоционално внася яснота на интуитивно ниво.)

Чакрата на третото око е седалището на мистиката, интуитивното знание, което разкрива и предлага знанието и осъзнаването, че сме духовни същества, свързани с универсалната мъдрост и истина. Здравата чакра от трето око ще стимулира пътя към виденията на вътрешните сънища, със съзнанието, че те се ръководят и вдъхновяват от Божествеността.

Цветове на тази чакра: Индиго, виолетово

Асоциации със здравето: Той е отговорен за хормоналната функция и секрецията на тялото, циклите на сън/събуждане и сънуването. Наблюдава функциите на тялото за „възприятие“ чрез мозъка, очите и невротрансмитерите.

Лечебни хранителни продукти за чакрата на третото око: Кофеин, чай, шоколад, подправки, вино, лилаво-червени храни (лилави картофи, червен лук, къпини, боровинки, черно грозде и др.)

7-ма чакра, корона чакра, корона чакра, Сахасрара ( С Намира се на около 2/3 сантиметра от „короната“ на главата. Смятан за чакра на чистото съзнание. Това е чакра, донякъде подобна на хипофизната жлеза, която отделя хормони, за да комуникира с останалата част от ендокринната система и също така се свързва с централната нервна система чрез хипоталамуса. Смята се, че таламусът има ключова роля във физическата основа на съзнанието. Това е каналът за свързване с Бог, Вселената и самата божественост. Носи вътрешна мъдрост и разбиране за смъртта на тялото. Помага за освобождаването на кармата, физическото действие с медитация, умственото действие с универсално съзнание и единство и емоционалното действие със „състояние на битието.“

В коронната чакра е чистата същност, която се свързва с ВСИЧКО, КОЕТО Е. Здравата коронна чакра ще се прояви в способността на индивидите да се доверят на вярата на Висша сила, Висшето „АЗ” или по-висша интелигентна и творческа сила.

Цветове на тази чакра: злато, лилаво (вторични бели, лавандулови и пастелни цветове)

Асоциации със здравето: Той е отговорен за вливането на жизнена сила в тялото, което позволява на индивида да функционира като божествено, интелигентно създание, което се свързва с Духа. Управлява "електрическите" функции на тялото чрез централната нервна система.

Лечебни хранителни продукти за коронната чакра: Тъй като коронната чакра е по-скоро „дух“, отколкото „материя“, тя не се подхранва с физическа храна по същия начин, по който се хранят останалите чакри. Коронната чакра процъфтява и се подхранва от енергийното препитание, което идва от слънчева светлина, въздух и любов.