Здраве и медицина Видео: Витамини за памет | Витамини за мозъка (януари 2021 г.).

вегетативна невроза - диагноза може да попита само лекар. И хората често се оплакват от коремна болка, стомашни или сърдечни проблеми, без да знаят, че това е проява vegetonevrozah. И така, каква е тази автономна нервна система? Трябва ясно да се разбере - системата отговаря изцяло за повишен метаболизъм, повишена възбудимост на тъканите, която регулира всички системи по време на сън, влияе върху физическата и умствената дейност на човека. И разбира се, че неуспехите в тяхната работа могат да причинят различни болестни състояния, които се класифицират като вегетоневроза. Това заболяване се нарича вегетативна съдова дистония (VVD). Сега разберете как да излекувате това заболяване и какви препоръки трябва да се спазват.

чрез

В менюто на vehetonervozah трябва да включите храни, богати на соли на калий и магнезий - тези вещества подобряват кръвоносните съдове и сърцето. Трябва да готвите елда, овесени ядки, боб, червено и бяло, грах, да ядете кайсии, да пиете бульон от бедрата. Не забравяйте за продукти, които подобряват съдовия тонус, мляко и кисело мляко.

Много полезна за плодове изстрел боровинки, касис, арония, обичайна берберис. Те могат да се използват, варете чайове. Също така, лекарите силно препоръчват да се сведе до минимум употребата на сол. При нормално налягане (особено при възрастни хора) трябва да намалите или напълно да изключите чая, кафето, туршиите и туршиите от диетата си. Полезно е да се пият на ден по 1-2 чаши прясно изцеден сок от цвекло, смесен с мед (150 г сок от 50 г мед).

Положителна динамика при лечението на вегетативна невроза различни масажи, физиотерапия, хидротерапия. Винаги трябва да се осигуряват упражнения, като ходене на чист въздух. Но понякога за нервната система, за да поиска това да бъде успокояващо лекарство, транквиланти и антидепресанти.

Отличен в борбата срещу vehetonervozami доказана тинктура от глог. Така да бъде: вземете 1 супена лъжица. лъжица кръвно-червени плодове на глог и се заливат с 1 чаша вряла вода. Тази инфузия трябва да се държи на топло място в продължение на 2 часа. След това прецедете и използвайте 1-2 с.л. лъжица 3-4 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение - 1 месец.

Можете да направите още едно полезно лекарство от глог. Вземете равни части плодове и цветя от червено-червен глог, vidsypayemo 3 супени лъжици смес и залейте 3 чаши вряща вода. Настоявайте 2:00 на топло място, филтрирайте и пийте по 1 чаша 3 пъти на ден в продължение на половин час преди хранене или час след това. Курсът на лечение - 1 месец.