Щастието се крие преди всичко в здравето
Лайката е добре позната билка, използвана със своите лечебни свойства от древни времена, всъщност има много рецепти, употреби и лекарства за лайка и едно от тях е, че чаят от лайка е полезен за отслабване, така е, чайът от лайка помага да се загубят тегло; Ето защо днес ще научим за ползите от чая от лайка за отслабване или отслабване и ще научим как да приготвим чай от лайка за отслабване.
Свойства и ползи от чая от лайка за отслабване
Чаят от лайка е богат на калций, калий, магнезий и витамин А, така че е добър за отслабване, не че е чудотворна напитка, но ако сте постоянни може да ви помогне да достигнете идеалното си тегло.
ї Как да приготвим чай от лайка за отслабване?
HКак да се подготвим и кандидатстваме?
- За да приготвите чая, добавяте лайката в чашата и след това горещата вода, оставете я да се влива в продължение на 10 минути и можете да я изпиете. Можете да добавите сок от лимон, за да направите чая си по-мощен, а също и супена лъжица мед, за да го подсладите малко.
- Пийте 3 чаши от този чай дневно, преди всяко хранене. Не забравяйте, че за да имате добри резултати, трябва да го комбинирате със здравословна и балансирана диета в допълнение към малко упражнения.