Ползи от риган
Риганът се превърна във важна билка в международната кухня. От хилядолетия се използва и в областта на медицината. Тази билка, принадлежаща към семейството на ментата, идва от гръцките думи oros (планина) и ganos (радост). Въпреки отличната си миризма, риганът не само придава аромат на храната, но и има широк спектър от полезни здравни свойства.
Имоти
Риганът съдържа фибри, желязо, манган, витамин Е, желязо, калций, омега мастни киселини, манган, както и богат източник на витамин К.
The риган, Благодарение на активните си компоненти, това е растение, което има няколко лечебни свойства. Сред тях и техните храносмилателни свойства които стимулират жлъчните функции, което улеснява различните храносмилателни процеси. Освен това неговите свойства също трябва да бъдат подчертани карминативи, отхрачващи средства Y. противовъзпалително.
Отхрачващи, противовъзпалителни и антисептични свойства на дихателните пътища:
Активните компоненти на това растение могат да бъдат подходящи за лечение на дихателни заболявания, причинени от инфекциозни процеси като настинки, грип, настинки, бронхит и др. Тези компоненти действат като премахват кашлицата, изпускат бронхите и помагат за елиминирането на микробите. Също така в някои случаи вливането на цветя от това растение може да помогне за намаляване на температурата.
Храносмилателни свойства:
Риганът е растение, което има няколко храносмилателни свойства, които го правят подходящ в случай на чревни спазми. Той може да бъде ефективен и при лечение запек и предпазват чернодробната функция, тъй като урзоловата киселина съдържа множество защитни стойности на черния дроб. Тимолът, карвакролът и борнеолът са основните компоненти, които упражняват тези храносмилателни свойства.
Карминативни свойства:
Тимолът и карвакролът са компоненти, които освен че са спазмолитични, са и карминативни, тоест те ни помагат да изхвърляме газове от храносмилателната система. Следователно може да е полезно за лечение метеоризъм.
Свойства на емменагогата:
Това растение може да намали болката, свързана с менструацията, и да улесни изпразването, избягвайки проблеми, които могат да причинят главоболие, гастрит, задържане на течности и промени в настроението.
Антиоксидантни свойства:
Риганът е много богат на антиоксиданти на флавоноидни фитохимикали и фенолни киселини. Това е третата най-висока билка по способност за абсорбция на кислородни радикали с впечатляващ резултат от 200 129. Тази билка е един от най-големите източници в света на мощния фенолен компонент Тимол. Тимолът е чудесен за подобряване на храносмилателната функция, както и за унищожаване на вредните микроби.
Министерството на земеделието на САЩ (USDA) оценява антиоксидантния капацитет на риган между 3 и 20 пъти по-голям от този на която и да е друга билка. Риганът има четири пъти повече антиоксидантна сила от боровинките, 12 пъти повече от портокалите и 42 пъти повече от ябълките.
Кръвоносна система:
Благодарение на съдържанието му в нарингенин, флавоноид с антитромбоцитни свойства, които насърчават циркулацията и подобряват напояването на мозъка, така че може да бъде полезно за подобряване на паметта.
Противогъбични свойства:
В исторически план риганът се е използвал като консервант за храна поради своите гъбични качества. В момента и след няколко проучвания е доказано, че различни препарати, приготвени с риган, са подходящи за борба с гъбички и дрожди като Candida albicans.
Антибиотични свойства:
Маслото от риган е изключително мощен природен антибиотик. Скорошно проучване показва, че е значително по-добро от 18 други лекарства, използвани в момента за лечение на стафилококови MRSA инфекции.
Срещу рак
Екип от биолози от Университета на Обединените арабски емирства обясни в списание PLoS ONE, че противораковата активност на ригана се основава на факта, че насърчава спирането на клетъчния цикъл и насърчава апоптозата (т.е. самоубийството на ракови клетки) при пациенти с рак на гърдата.
Антибактериално
Риганът е добър съюзник срещу микробната активност. Например маслото от риган е мощно антимикробно средство, тъй като съдържа основно съединение, наречено карвакол. Неговите свойства са толкова силни, че дори може да убие Staphylococcus aureus, устойчив на метицилин и други антибиотици.
Кандидоза:
Маслото от риган е мощно противогъбично средство, което може ефективно и безопасно да елиминира гъбичната инфекция. За това трябва да се приемат 1 до 3 капки под езика или с вода 3 пъти на ден. В определени случаи може да се наложи по-агресивно лечение като капсули с риган масло, което трябва да се приема веднъж дневно по време на хранене. Лечението трябва да продължи до отстраняване на гъбичките и всички симптоми, свързани с кандидозата. По време на лечението трябва да избягвате приема на захар и рафинирани брашна в допълнение към пиенето между 8 и 12 чаши чиста изворна вода всеки ден, за да помогнете за елиминирането на токсините от кръвта.
Гъбички по ноктите
Маслото от риган може да бъде мощен съюзник за премахване на гъбичките по ноктите. За да направите това, засегнатият нокът трябва да се измие и изсуши и масло от риган да се намазва два пъти на ден. Те също трябва да се приемат 1 до 3 капки 3 пъти на ден. За някои специални случаи ще се наложи по-агресивно лечение, като се използват капсули с масло от риган.
Кракът на атлет
Маслото от риган е много ефективно за елиминиране на инфекции, причинени от гъбички като микоза. За лечение на тази инфекция ще бъде достатъчно да нанесете маслото върху засегнатата област след душ или преди да заспите.
Възможни нежелани реакции
The риган и неговото етерично масло съдържат много ползи за здравето, но в някои случаи те могат да доведат до определени странични ефекти, които, макар и да не са често срещани, трябва да бъдат взети предвид преди да използвате това лекарство.
Възможни странични ефекти на риган:
- Хора, които са алергични към растения като мащерка, босилек, майорана, мента и др. те също могат да бъдат алергични към риган, тъй като са растения от едно семейство.
- В някои случаи може да причини изригванияY. повръщане по време на системно лечение
- Когато приемате масло от риган в излишък, това може да причини токсичност.
- Ако маслото от риган не е добре разтворено в друго носително масло, например зехтин, това може да причини проблеми с храносмилането.
- Когато маслото се поглъща през устата, може да получите a усещане за топлинаили изтръпване в месеца.
- Може да има случаи на Изгарящо усещанеоколо очите, лигавиците и/или гениталната област.