Новини
Сок от суров картоф: Ползи и как да го направите
Открийте здравословните причини да включите сок от суров картоф във вашата диета. Изненадващо.
Сокът от сурови картофи, дори и с кожата, има изненадващи ползи за здравето. Картофите, един от най-известните основни продукти, се приписват на терапевтични ефекти за облекчаване на симптомите на различни здравословни разстройства, от дискомфорт в храносмилането до проблеми с холестерола или кожни разстройства, в допълнение към осигуряването на основни хранителни вещества за диетата. Предимства, от които можем да извлечем двойна полза, ако приемаме картофен сок или картофен сок на гладно, тъй като поради пречистващия си ефект помага за елиминирането на токсините
Картофеният сок, наред с други хранителни вещества, осигурява витамини (A, B, C) и минерали (желязо, калий, фосфор, калций), необходими за здравето. В допълнение към хранителната си стойност, този зеленчук е терапевтично средство за предотвратяване и смекчаване на многобройни дискомфорти.
- Ползите от динята, свойства и как да ги ядем
- Как трябва да го направите, за да изгаряте калории в леглото?
- Rhodiola Rosea Противопоказания, ползи, свойства и как да се консумира
- Какви са ползите от портокаловия сок
- Ползи от зеле, видове, как да го приготвите и да го използвате в рецепти - Психология, биология и здраве