поставянето

Знаете ли, че за да получите такъв отслабване трябва да постигнете отрицателен енергиен баланс?

Ако искаме да отслабнем, без да застрашаваме здравето, трябва да намалим между 30 или 40% калоричното количество, в зависимост от обстоятелствата на всеки човек. Защо е важно отслабването да е умерено и постепенно?

Има три причини които са основни

1. Умора от физиологичните механизми на трансформация и елиминиране: Прекомерното намаляване на калориите изисква от черния дроб да положи допълнителни усилия, за да получи калориите от нашите мастни запаси.

2. Намаляване на метаболитните разходи: Ако ядем по-малко от необходимото или не ядем, тялото ни започва да работи по-бавно, тоест да харчи по-малко калории и да намалява теглото си за по-малко.

3. Възможна загуба на чиста маса: Мазнините не се губят, но поддържат мускулите. Доставката на макронутриенти трябва да бъде балансирана и здравословна, за да се избегне загуба на мускулна маса и причиняване на ужасната вялост.

Но какво се случва, когато пациентът не може да контролира безпокойството и не може да спре да яде?

В тези случаи намаляването на приема на калории се превръща в проблем, а не в решение. Това е, когато пациентът и диетолог те се нуждаят от малко помощ.

Какви решения могат да бъдат предложени?

Поставянето на Стомашен балон Това е чудесна помощ за голям брой пациенти, тъй като имаме една година лечение, където можем да отслабнем, без да гладуваме, докато се научим на навиците, които ще ни позволят да поддържаме загубеното тегло.

През тази година ще намалите приема на калории, но ще ядете всичко. Един месец преди изтеглянето на балона ще започнем насоките за поддържане, за да балансираме приема на калории при новото тегло и ще научим пациента да регулира собственото си тяло.

Като диетолог на Клиника Ринос, Оценката на тази процедура е много задоволителна, тъй като успяхме да гарантираме, че пациентите, при нива на затлъстяване, са успели да загубят между 20 и 30 кг по здравословен начин, като ядат всичко и с контролирана тревожност.

При контролните посещения, извършени три и шест месеца след приключване на лечението, пациентите поддържат постигнатото тегло.