След 12 часа без храна, тялото търси мастните клетки на лошия холестерол за нова форма на енергия

Новини, запазени във вашия профил

ново

Постенето, ново средство срещу диабет? ГЕТИ

За хората предидиабетни много интервенции се фокусират върху загуба на тегло и промяна в начина на живот, но нови изследвания за периодичното гладуване, представени на годишната среща на Американска диабетна асоциация, е идентифицирал a биологичен процес в организма, който превръща лошия холестерол в мастните клетки в енергия, така че да се бори с рисковите фактори за диабет.

Изследователи от Института за сърце в Медицински център Intermountain в Мъри, Юта, САЩ, установиха, че след между 10 и 12 часа гладуване, тялото започва да търси други източници на енергия, за да се издържа, така че в крайна сметка извлича LDL (лош холестерол) от мастните клетки и го използва за енергия.

„Гладуването има потенциала да се превърне във важна интервенция за диабет", Той казва Бенджамин Хорн, Директор по сърдечно-съдова епидемиология и генетика в Института за сърдечни заболявания между планините и главен изследовател на изследването. "Въпреки че от години изучавахме гладуването и неговите ползи за здравето, не знаехме защо гладуването може да осигури свързаните с риска ползи за здравето, които наблюдаваме при диабета", добавя той.

Преддиабетът означава, че количеството глюкоза, наричано още кръвна захар, е по-високо от нормалното, но не е достатъчно високо, за да се нарече диабет. Преди изследванията, проведени от д-р Хорн и неговия екип през 2011 г., се фокусираха върху здрави хора по време на бърз ден, само вода на гладно са били свързани с по-ниски нива на глюкоза и загуба на тегло.

"Когато изучавахме ефектите от гладуването при привидно здрави хора, нивата на холестерола се увеличиха за период от 24 часа пост„Хорн стрес.“ Промените, които бяха най-интересни или неочаквани, бяха свързани със здравните рискове и метаболитния диабет.

Предишните ни проучвания, в които показахме, че десетилетия рутинно гладуване са свързани с по-нисък риск от диабет и коронарна артериална болест, ни накараха да вярваме, че гладуването има по-голямо влияние при намаляване на риска от диабет и свързаните с него метаболитни проблеми. ".

Поради констатациите през 2011 г., Хорн участва в това ново проучване, за да анализира ефектите от гладуването върху преддиабетиците за по-дълъг период от време. Участниците в тази работа са били предидиабетни, мъже и жени на възраст от 30 до 69 години, с поне три метаболитни рискови фактора.

The рискови фактори Те могат да бъдат с голяма талия, известна също като коремно затлъстяване, или „с форма на ябълка“; високо ниво на триглицериди, вид мазнини в кръвта и ниско ниво на HDL холестерол, "добрият" холестерол, което повишава риска от сърдечни заболявания.

Други рискови фактори са високото кръвно налягане, силата на кръвта към стените на артериите, когато сърцето изпомпва кръв, и високата кръвна захар на гладно, което може да бъде ранен признак на диабет.

В групата на участниците в проучването имаше хора с различно тегло, някои със затлъстяване, а други не. В други предишни анализи на гладно, проведени от някои други институции, са били изследвани само участници със затлъстяване, които са се фокусирали върху загуба на тегло поради гладуване.

В проучването Intermountain, въпреки че участниците са загубили около 1,36 килограма за шест седмици, основният фокус на проучването е техният интерес към диабета. "По време на действителните дни на гладно холестеролът леко се покачи в това проучване, както беше направено в предишния ни анализ на здрави хора, но видяхме, че през шестседмичния период нивата на холестерола са намалели с 12 процента в допълнение към отслабването ", казва Хорн.

"Както очакваме холестерол той се използва за енергия по време на епизоди на гладно и вероятно идва от мастни клетки, това ни кара да вярваме, че гладуването може да бъде ефективна намеса за диабет ", оценява той.

Процесът на извличане на холестерола LDL на мастните клетки за енергия трябва да помогне да се избегне инсулиновата резистентност. При инсулинова резистентност панкреасът произвежда повече инсулин, докато вече не може да произвежда достатъчно инсулин за нуждите на тялото, така че кръвната захар се повишава.

"Самите мастни клетки допринасят основно за инсулиновата резистентност, което може да доведе до диабет. Тъй като гладуването може да елиминира и спомогне за разграждането на мастните клетки, инсулиновата резистентност може да бъде осуетена чрез гладуване", обяснява Хорн, който също посочва необходимостта от по-нататъшно проучвания в това отношение.

"Въпреки това гладуването може да предпази от диабет --предупреждава Хорн, важно е да се отбележи, че тези резултати не бяха незабавни в проучванията, които проведохме. Отнема време".