По един или друг начин всичко, което ядете, се отразява върху кожата ви. Но този път не говорим за бързо хранене, за да подновите тена си, а за бърз продукт. Така, Ако чувствате, че кожата ви е претоварена, раздразнена и дори скучна, това бързо може да е решението. Но преди да изхвърлите вашите серуми, ще обясним как, кога и защо да го правим.

обновите

Защо го правите?

Има такива, които вярват, че този бърз начин помага на кожата да се рестартира и да се грижи за себе си. Но има малко научни доказателства, че наистина работи. Голямото предимство на тази практика е, че ако един от вашите продукти е в основата на вашите проблеми, е много лесно да го премахнете от вашата рутина или го сменете за такъв, който ви дава ярък и обновен тен. като Ще ви помогне да разберете дали една от стъпките във вашата рутина насища вашата дерма.

Как да го направя

Както при всички пости, има нива и те варират от фина промяна до пълно въздържание. Обясняваме няколко начина, по които можете да го направите:

  • Направете микропромяна: Това може да бъде толкова просто, колкото да пропуснете капката през нощта. Шегата е, че това е малка промяна, фокусирана върху продукта или стъпка от вашата рутина, която според вас причинява проблема.
  • Редувайте дните: Варирайте дните, в които напускате продуктите. Например; дните, в които използвате серума си, пропуснете есенцията и обратно.
  • Изтрийте стъпка: Не всички типове кожа работят с 14-стъпкова рутина. Премахнете стъпка, която смятате за ненужна за няколко седмици. Ако забележите, че кожата ви се подобрява, премахнете я за постоянно.
  • Минимизиране: Кожата се нуждае от почистващ препарат (за предпочитане балансиран с pH), овлажнител и фотозащитен крем, за да поддържа здравето и защитата си. Намалете рутината си само до тези три стъпки за интензивен пост, който продължава да работи във ваша полза.
  • Пълно въздържание: Елиминирайте всички продукти от рутината си. ОКО: НЕ препоръчваме пълно въздържание. Тъй като това е твърде агресивна и радикална промяна за кожата, която може да причини петна и увреждане от слънцето.

Има много различни начини да направите кожата бързо, важното е да търсите този, който отговаря на вас и вашите нужди. Ако когато премахвате продуктите, забележите, че кожата ви е по-блестяща и хидратирана и има по-малко несъвършенства, това означава, че тя работи. Ако забележите, че се влошава, въведете отново продуктите.

Кога да го направя

Най-доброто време за бързо гладуване е, когато почувствате, че дермата ви има проблеми с някой от вашите продукти или смятате, че в рутината ви има стъпки, които я насищат. Ако имате порцеланова кожа и имате рутина, която работи за вас, избягвайте я изобщо.. Не го правете, ако имате много пъпки, тъй като кожата ви се нуждае от съставките против акне, за да премахне дефектите. Y. не забравяйте, че промяната не трябва да бъде постоянна, тя може да бъде временна, в зависимост от това, което кожата ви иска.