40-годишната австралийска актриса сега тежи 75 кг, колкото си е определила, когато преди 11 месеца обяви 2020 г. за „година на здравето“. Неговата физическа трансформация е толкова забележителна, колкото тази на певицата Адел, която отслабна благодарение на физически упражнения и диета.
Rebel Wilson, някога наедрялата блондинка, която се снима във филми като „Bachelorette Party“, показа целия си процес на отслабване в своя Instagram, като винаги подчертаваше, че преди всичко това, което търсеше, беше да бъде здрава. "Месец преди целта, която си поставих, постигнах предизвикателството си: тежа 75 килограма. Въпреки че важното не е цифрата на кантара, а чувството за здраве", - каза той на своите последователи.
Актрисата не е показала по всяко време, че е спазвала определена диета, но е взела предвид загубата на килограми на " умереност, не се лишавайте от нищо и намирайте положителен общ баланс ".
Въпреки че се предполага, че Уилсън е оставил страстта си към десертите, към които тя се беше обявила за пристрастена: "Моят порок е захарта, имам много сладки зъби". И тя също изглежда е преодоляла проблемите на тревожност, които е претърпяла, което според нея я е накарало да "се храни без никакъв контрол".
Към всичко това трябва да се добави и неговата работа личен треньор, Джоно Кастано, Под чиято палка актрисата е практикувала много упражнения през тези месеци, както се вижда в нейния акаунт в Instagram, където веднага щом кара ски, докато бяга по планината.
- Марк Уолбърг е с 27 килограма по-малко критик
- Ползите от доброто разтягане - Отслабнете по-малко килограми
- Тегло и самочувствие как можете да подобрите самооценката си Килограми на повече и самочувствие на по-малко
- Отслабвайте и изгаряйте мазнини с Elifexir Stop Kilos Отслабване По-малко разходи
- Тайните за сваляне на 27 килограма за по-малко от година