Постигнете оса на кръста без диета и с прости трикове

кръста

Постигнете оса на кръста без диета и с прости трикове

Да имаш талия на оса вече не е мечта, с тези прости трикове можете значително да намалите талията си.

Мини талията може да бъде мечтата, която изглежда непостижима за много жени, но за да се постигне талия на оса и също без диети или операции, това е възможно и тук ви казваме как можете да го направите.

Кажете НЕ на панталоните до бедрото

Оформете талията си с помощта на панталон с висока талия или който пасва на талията ви, освен че ще придадете на тялото си по-голяма форма, ще се чувствате по-удобно, така че избягвайте панталоните в ханша, защото те изобщо не помагат да го спрете да увеличава талията ви.

Широки колани

Широките колани ви помагат да оформите талията си, или за визуален ефект, или защото имат ефекта на пояс и следователно талията ви свиква да остане във формата и размера си.

Не забравяйте да свиете стомаха си при ходене

Потапянето на стомаха, когато ходите, е начин за постигане на тясна талия, защото като ги потапяте по време на всичките си дейности през деня, карате тялото си да работи така, сякаш сте във фитнес, тренирайки, така че не забравяйте да приберете корема си и ходете с прав гръб, така че да свивате корема и да изгаряте мазнини без толкова много усилия.

Непогрешим чай от джинджифил и лимон

Този чай е идеален за намаляване на възпалението на корема и изгаряне на мазнини в коремната област. Можете да го пиете сутрин преди закуска или вечер, преди да заспите.

Многобройните ползи, които ви носи джинджифилът, както и ще ви помогнат да стилизирате фигурата си и да покажете много по-малка талия.

Направете коланите или високите бикини

Shapewear е добър вариант да запазите всичко на мястото си и да придадете форма и форма на вашия силует. Ако се осмелите да носите такъв, не забравяйте да потърсите такъв, който е направен от ликра и който достига под бюста.

Ако погледнете филмите от преди, ще забележите осината на талията, която са имали умиращите по онова време, и тези тесни талии се дължат до голяма степен на бикините, които са използвали, тъй като те са били с висока талия, с цел маркиране на силует повече, така че тази дреха на нашите баби, можете да имате място в нашите шкафове, когато става въпрос за талия.