Най-добрият художник диети, за да остане слаб и млад

художниците

Замисляли ли сте се каква е тайната на известните личности да свалят тези излишни килограми и винаги да изглеждат страхотно? Днес ще ви кажем!

Чудили ли сте се как постигат артисти като Гуинет Полтроу, Никол Кидман или Меган Фокс поддържат завидните си фигури през годините? Без съмнение, с много усилия и всеотдайност, но ако сте търсили тайните му, тогава ние ще ви ги разкрием.

Разбира се, че всички тези знаменитости се подлагат строги диети и фитнес процедури, Но като всяка друга жена, те също пазят своите „малки тайни“ и днес ще ви разкажем какво са направили останете стройни и млади.

Сигурно сте чували, че някога са се подлагали най-различни актьори екстремни и строги диети да се подготви за роля, например Хоакин Феникс, който отслабна с 23 килограма за 8 месеца, за да играе Жокера, както се случи същото с Бионсе, който да се подготви за „Dreamgirls“ трябваше да яде само кайен, мед и лимон.

От своя страна, Гуинет Полтроу, които видяхме страхотни и подмладени в последното продължение на „Отмъстителите“, следва a макробиотична диета направени от плодове и зеленчуци, което ви пречи да консумирате месо, захар и глутен.

Други артисти като 54-годишната Елизабет Хърли са избрали диети, които позволяват зеленчуци и пиле, и две чаши топла вода на гладно; или по-точно билкови чайове, кокосова вода, тофу, синя риба и целина, като Кристина Агилера, която успя да свали до 20 килограма с тази екстремна диета.

Носителката на Оскар Никол Кидман предпочита да яде по-малко строга, но органична диета, при която избягва храни, третирани с пестициди или химикали. Благодарение на този стил на хранене, той е успял да остане млад и здрав на 52 години.

По същия начин Меган Фокс е избрала да спазва здравословна диета, но не и убита, при която трябва само да се тревожи за поглъщането супена лъжица ябълков оцет преди всяко хранене за да ускорите метаболизма си.

Но разбира се има и най-екстремни случаи, като този на бившия модел на Victoria’s Secret, Адриана Лима, която казва, че преди всеки проект е трябвало да се храни яйчени шейкове на прах с вода; или Сара Мишел Гелар и Виктория Бекъм, които се хранеха Зелена супа за една седмица, за да се елиминират излишните килограми или те само са яли 5 протеина на ден, съответно.