Педиатрични експерти, физически упражнения и хранене са показали значението на насърчаването на физическата активност като фактор за предотвратяване на наднорменото тегло и затлъстяването в детска и юношеска възраст. По повод конференцията на тема „Физическа активност и здравословен начин на живот при деца и юноши“, проведена в рамките на 62-ия конгрес на Испанската педиатрична асоциация (AEP), педиатрите подчертаха значението на родителите, които насърчават физическата активност на своите деца и насърчаване на балансирана диета. И двата фактора са от решаващо значение за предотвратяване на детското затлъстяване и други свързани заболявания.
Според данни от последното Национално здравно проучване, публикувано наскоро от Министерството на здравеопазването, социалните услуги и равенството, 27,8% от децата на възраст от 2 до 17 години страдат от затлъстяване или наднормено тегло. Във връзка със този здравословен проблем д-р Изабел Поланко, професор по педиатрия в Автономния университет в Мадрид и ръководител на Службата по детска гастроентерология и хранене в болница La Paz в Мадрид, обяснява: "Педиатрите трябва да се включат в този проблем на общественото здраве и да обяснят на родителите и преподавателите необходимостта от насърчаване на физическата активност, т.е. да се насърчава активен отдих за деца, игри, развлекателни дейности или някои ежедневни дейности, като например ходене до училище или изкачване на стълби. "
Научни изследвания в полза на спорта
В Испания има различни научни изследвания, които са се задълбочили в настоящото поведение на децата и младите хора във връзка с практичността на физическата активност, свързана със здравето. Едно от най-признатите е престижното проучване на HELENA (Здравословен начин на живот чрез хранене в юношеска възраст), на което д-р González-Gross е съавтор: „В проучването на Helena беше забелязано, че юношите в Южна Европа (включително Испания, Италия и Гърция) прекарват повече време в заседнали дейности и по-малко време във физически спортни дейности, отколкото юношите в Централна и Северна Европа, и че тези разлики са по-големи при момичетата, отколкото при момчетата. По същия начин проучването показва, че една трета (32%) от подрастващите в Северна и Централна Европа са спазили препоръките за физическа активност (60 минути/ден с умерена интензивна физическа активност), в сравнение с едва една пета (20%) юноши от южна Европа ".