Хиперактивността е термин, използван за описване на поведенчески проблеми, които засягат ученето, паметта, движението, езика, емоциите и моделите на сън. Хиперактивността засяга децата все повече и има достатъчно доказателства, че това и дори лошото поведение на децата е свързано с консумацията на изкуствени оцветители и добавки за храни.

изкуствените

Миналата година Англия и други европейски държави приеха забрани и/или списъци на тези "нефтохимикали" в храните, но за съжаление в САЩ все още не могат да ги забранят, същото се случва и в много други страни, въпреки факта, че има повече от три десетилетия на научни доказателства, доказващи вредата от тези добавки.

През 1970 г. д-р Бен Файнголд успя да тества ползите от диета без изкуствени оцветители при хиперактивни деца. Многобройни други последващи проучвания успяха да идентифицират добавки, които трябва да избягваме в името на нашите деца:

• Жълто # 5 и # 6 (Жълто # 5 и Жълто # 6)

• Червено # 3 и # 40 (Червено # 3 и Червено # 40)

• Синьо # 1 и # 2 (Синьо # 1 и Синьо # 2)

• Зелено # 3 (Зелено # 3)

• Orange B (Orange B)

• Натриев бензоат (натриев бензоат)

Трябва да се отбележи, че опасностите се увеличават, когато се открият един или повече оцветители заедно с натриев бензоат. Освен това има и други изследвания, които демонстрират образуването на бензен, мощен канцероген, когато се смесват натриев бензоат и лимонена киселина.

Важно е родителите да обръщат внимание на етикетите на храните, които децата им ядат. Изкуствените оцветители и аромати се намират не само в бонбони и сладки напитки, те могат да бъдат открити и в очевидно хранителни храни като зърнени храни, кисело мляко, мюсли, подправки и др.