Време е да се погрижим за тялото си и какъв по-добър начин да го направим, отколкото с хранителни, почистващи и натурални храни като детоксикиращ сок от плодове и зеленчуци. Днешната рецепта е перфектна възможност освен вкусна да започнете диета за отслабване. Вземете от ябълката нейната естествена сила да елиминира токсините и да регулира храносмилането, всички антиоксидантни свойства на моркова и да поглезите сърдечно-съдовата ви система едновременно, че намалявате задържането на течности с целина. Смейте да опитате това сок от моркови и ябълки да отслабнете и да започнете деня с енергия.
- 1 единица ябълка
- 1 единица целина
- 1 единица моркови
- 1 чаша вода
Ако имате сокоизстисквачка, ще е достатъчно да почистите добре всички съставки и да активирате машината. Ако не, не се притеснявайте, че с тази лесна рецепта ще се научите да правите тази здравословна напитка у дома. Първо измийте добре всички съставки, консервира морков и ябълка с кожа и целина с листата им.
Трик: В кожата на ябълката и моркова, както и в листата на целината, там се запазват повечето хранителни вещества, така че не ги изхвърляйте
Накълцайте всичко, включително листата от целина, и го сложете в блендера. Започвам да разбийте всичко добавяне на чаша вода към процесора. Можете да промените количеството вода, за да направите детокс сока повече или по-малко плътен.
Трик: Опитайте се да използвате органична храна, така че нейният пречистващ ефект ще бъде 100% ефективен
Пийте веднага сока и изпълнете тялото си с жизненост. Препоръчваме ви да пиете пречистващ сок от моркови и ябълки по време на закуска преди всяка друга храна. Можете да използвате натуралния пречистващ сок, за да отслабнете, за това приемайте по един всеки ден и следвайте процеса заедно със здравословна диета ще забележите ефектите от третия месец.
Ако ви е харесала рецептата за Пречистващ сок от моркови и ябълки, Предлагаме ви да въведете нашата категория сокове и сокове.