влюбя

С предпоставката, че „Преди да се влюбя в теб, трябва да се влюбя в себе си“ е възможно да се направи интересен анализ по този въпрос. Защото има фалшива вяра, че определени качества на другите могат да ни завършат.

Често сме чували, че намирането на „по-добрата половина“, която ни подхожда най-добре, този прекрасен човек, който ни прави щастливи. Дава усещането, че нещо липсва, че сме обречени да зависим от другите, за да постигнем баланс.

Но Какво ще кажете да се опитаме първо да бъдем доволни от себе си? Ами ако се опитахме да се харесаме, вместо да трябва да търсим някого?

Каним ви да претеглите тези въпроси. Ако искате да поразровите малко, продължете да четете!

Влюби се в мен?

Да продължим без онзи партньор, към когото изпитваме толкова много любов? Може би самият факт на представянето на тази ситуация ни се струва чиста научна фантастика. Смятаме, че без този партньор светът ще се разпадне. Щяхме да се загубим, без да знаем какво да правим ...

Красиво е да обичаш някого по този начин и подобни идеи са естествени до известна степен. Може би обаче има детайл, който ни убягва: единственият човек, незаменим да живее, е себе си. Подходили ли сме някога по този начин?

Влюбването в мен ще бъде първата стъпка

Може би се чудим какво е това да се влюбиш в себе си. Истината е, че е поразително, когато най-често се случва да се чуе, че другите са тези, които ни забелязват, които идват да ни спасят само от този „болезнен“ път.

От тази гледна точка се предава, че главният герой всъщност играе пасивна роля. Изглежда, че другите го разпознават, обичат и поемат задачата да го направят щастлив.

Когато обаче тези задачи попаднат върху въпросния човек, посланието е съвсем различно. Първата стъпка се състои, след това, в че всеки от тях може да бъде оценен и оценен автономно. Но откъде да започна? Как да го приложим на практика?

Възможност да се опознаем по-добре

След като осъзнаем своята отговорност, можем да започнем да поемаме отговорността за това важно обучение.

Представена ни е възможността да се свържем с това, което ни вълнува и силните страни, които ни определят. Време е да се възхищаваме на всички тези аспекти. Ако ги приемем с благодарност, вероятно ще начертаем странната усмивка.

Ще се чувстваме горди да се наблюдаваме по този начин, да се разпознаваме като същества, независими от преценките на другите. В средата на тази ценна самота ще открием себе си: свободни, пълноценни и смели, както оживяхме, каквито сме ...

Поводът да се грижите за други взаимоотношения

Независимо дали някой избира да се влюби в нас, има и други взаимоотношения, от които получаваме привързаност и признание. Всъщност от най-ранно детство връзките, които поддържаме със семейството и приятелите, служат като ориентир за изграждане на собственото ни самочувствие.

С други думи, от взаимодействията, които установяваме с другите, получаваме одобрение, привързаност и множество ключови стимули за личностно развитие. По същото време, с този обмен ние подсилваме определени поведения докато придобиваме увереност и сигурност.

Ето защо, в предизвикателството да обичаме себе си, нека помним, че имаме подкрепата, която ни предлага най-близката социална среда. Грижата за хората, които ни уважават, несъмнено ще ни помогне да разберем това, по същия начин заслужаваме любов само защото.

Смелостта да се влюбиш в мен

С тези разсъждения се надяваме, че идеята, че „Преди да се влюбя в теб, трябва да се влюбя в себе си“, стана по-ясна.

Както виждаме, любовта към себе си е първото движение за собственото благосъстояние. По този начин, доколкото смеем да се възхищаваме и да се чувстваме достойни за привързаност, ще ни бъде по-лесно да приемаме другите с такова положително отношение.

Дойдохме свободни, пълни и смели. Отговорността за запазването на тези качества принадлежи на нас. Какво чакаме?

  • Hyatt, C. S., Sleep, C. E., Lamkin, J., Maples-Keller, J. L., Sedikides, C., Campbell, W. K., & Miller, J. D. (2018). Нарцисизъм и самочувствие: Номологичен мрежов анализ. PloS One, 13(8), e0201088. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0201088
  • Kiviruusu, O., Berg, N., Huurre, T., Aro, H., Marttunen, M., & Haukkala, A. (2016). Междуличностни конфликти и развитие на самочувствие от юношеството до средата на зрелостта. 26-годишно проследяване. PloS One, единадесет(10), e0164942. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0164942
  • Душове, C. J., Ditzfeld, C. P., & Zeigler-Hill, V. (2015). Структура на самопонятието и качеството на самопознанието. Вестник на личността, 83(5), 535-551. https://doi.org/10.1111/jopy.12130

Завършва галисийски и испански изследвания от Университета във Виго (2013). Магистър по приложна лингвистика, езици и технологии (Университет във Виго, 2015). Заглавие на експерт в Google Marketing Tools и маркетинг в социалните медии (Университет Рей Хуан Карлос, 2017). Ракел Лемос Родригес е редактор, коректор и главен редактор на екипа за преводи в редакционния Voz y Alma. В момента тя си сътрудничи с различни компании като писател и с някои издатели като коректор. В допълнение той прави спорадична работа, свързана с управлението на социалните медии. Тя е професор по писма в Avanza Formación. Изучава Диплом по психология в UNED.