Всички знаят, че кожата ни е изградена от нервна система, която е много чувствителна към външни фактори, като промяна на температурата от студена до гореща, болка ... Когато получаваме вода директно върху кожата си, независимо дали е много студена, гореща или топло, от различни разстояния, с натиск ... има забележителни ефекти върху кожата: хидратация, реактивиране на циркулацията ... и дори ефекти, които пряко засягат физическите заболявания, които можем да страдаме.
По този начин един от най-популярните начини в спа центровете да прилагаме водите, за да провокираме положителни реакции в нашето тяло, е чрез душове и следователно в момента има голямо разнообразие от видове, всеки със специфична функция. След това ще обясня от какво се състои всеки от тях:
Шотландски душ
Този тип душ се състои от горно крано под налягане и други странични за по-лесно достигане до всички области на тялото и най-вече в тези, където можем да страдаме от някакво заболяване.
Очакваното време, през което е препоръчително да сте под този душ, е около 3 минути и обикновено е включен механизъм, активиран от бутон, който ограничава времето, през което трябва да останем в него. Когато получаваме вода под налягане върху тялото си, първоначално ще усетим топлинен ефект, причинен от въздействието на водата, което от своя страна ще масажира различните зони. Трябва да избягваме тези струи да ни удрят в деликатни или по-крехки области, за да избегнем каквито и да било щети.
В допълнение, той е идеален за хора с проблеми с кръвообращението, уморени крака, изтръпване ..., с локализирани контрактури или с натрупване на мазнини в определени области, като целулит, тъй като налягането омекотява мазнините и им помага да не продължават да се тортират.
Масажен душ
Да, както си представяте: това е сливане между душ и масаж едновременно. В този случай потребителят лежи на специална маса, докато масажът се извършва и водата се прилага. Ако нанасянето на вода и извършването на масажа се извършват от терапевта ръчно, това е нормален масажен душ, но ако вместо да бъде този, който прилага водата, той пада през ред душ телефони, които пръскат тялото на лицето, което получава масажа, наречено Vichy Shower.
Този тип душ е идеален за всички, които страдат от мускулно заболяване, особено в областта на гърба, където стресът се натрупва най-много и натоварения начин на живот, който водим всеки ден.
Душ под налягане
За разлика от шотландския душ, душът под налягане обикновено не е част от термичните вериги, тъй като прилагането на водата изисква специфично пространство, където терапевтът може да приложи водата към потребителя чрез маркуч с високо налягане. Основната цел на лечението е да произведе благоприятен ефект върху лимфната и опорно-двигателната система, като незабавно генерира тонизиращо усещане.
Лечението трябва да се извършва на разстояние 3 или 4 метра и с маркуч, подготвен да упражнява силен натиск върху тялото. Това ще доведе до мобилизиране на мускулните тъкани, генерирайки релаксиращ и благополучен ефект в цялото тяло.
Термален душ
Термични душове могат да бъдат намерени само в минерални извори, в които има минерални лечебни води. По този начин това е душ, от който излизат струи термална вода, които са насочени към различни области на тялото, редувайки топла и студена вода. Те наистина са полезни за облекчаване на болки в кръста, мускулни болки и болки в областта на гръбначния стълб. По същия начин релаксиращият ефект е друга от основните му атракции, тъй като освен че подобрява болката, той носи спокойствие и премахва стреса.
Кръгов душ
Въпреки че може да не сме толкова свикнали да ги виждаме, кръговите душове са изградени от гръден кош с перфорирани метални пръстени във формата на полукръг и с струи, които излизат от там, с еднакво разстояние между тях и с душ-телефон в частта по-висока. От струята гореща и студена вода излъчва танго и дори битермично, тоест, като се възползва от кръгообразността, например, въздействайки на струи студена вода в областта на краката и гореща вода върху останалата част от тялото.
Тази система е идеална за ревматични и циркулаторни заболявания, за лечение на отслабване, премахване на мазнини ... тъй като струите под налягане с кръгови масажи спомагат за намаляване на количеството мазнини.
Спрей душ
Както подсказва името му, той е съставен от различни глави за пръскане на покрива и отстрани, които създават среда на мъглива вода, като тропическа джунгла. Усещането е освежаващо и изолиращо, помага за облекчаване на напрежението и стреса.
Душ за ароматерапия
Този тип душове са външно подобни на тези, които можем да имаме в домовете си, въпреки че те могат да имат повече странични струи и душовата глава да е много по-широка. Най-общо, водата има тенденция да излиза при доста горещи температури, които помагат за отделянето на естествените и етерични масла, извлечени от растения, цветя, билки ..., които се разреждат във водата.
Неговата голяма полза е спокойствието и релаксацията, които носи на психическо и емоционално ниво, тъй като този миг на изолация под водата и обвивката на аромати допринася решаващо за освобождаването на натрупания стрес. В допълнение, той също облекчава дихателните състояния и произвежда обезболяващи и противовъзпалителни ефекти поради свойствата на маслата.
Душ за хромотерапия
Чрез този душ се стимулират усещанията за облекчаване на стреса и подобряване на настроението. Обикновено тези душове са склонни да редуват цветове, които осигуряват определени качества според нюансите им.
Bithermic душ
Битермалните душове обикновено имат душ на тавана, а също и странични струи на различни височини с различни видове налягане и температури. Като цяло струите топла и студена вода са склонни да се редуват, за да стимулират кръвообращението и налягането в артериите.
Леден фонтан
Въпреки че това не е душ, под който да се въведе тялото, той е част от обичайните душове, които могат да бъдат намерени в спа вериги. Конструкцията се състои от дозатор за лед, който пада през горна тръба във вид фонтан, откъдето можете да съберете сланата и да я приложите върху тялото си, като ексфолиант и тонер. Още по-ефективен е, когато се допълва със сауната, тъй като контрастите на студа и топлината реактивират тялото.
Кофа за студена вода
За разлика от традиционния душ, горният телефон е заменен от дървена или метална кофа, която има дръжка, която потребителят трябва да активира, когато е точно под кофата и че водата пада директно върху цялото му тяло, като незабавно въздейства върху студената вода.