предизвикателството

Неврологът Мариано Сигман демонстрира чрез „мемо-тест“, който е най-добрият инструмент за запомняне на думи или понятия

Функционирането на ума има множество загадки, пътища, достъпи, мостове, които все още остават невидими за изследователите. Тази страхотна конструкция, пълна с проходи, връзки, все още няма надеждна карта, по същия начин, както астрономите правят с Вселената. Това обаче не означава, че много от стаите в този огромен дворец не са идентифицирани, особено в паметта.

Има хора, които имат способността да запомнят всеки детайл - явление, известно като епизодична памет - и други, които помнят само фактите като цяло - семантична памет. В продължение на години защо това беше загадка, докато изследванията на Ротманския изследователски институт към Центъра за здравни науки на Baycrest, свързан с Университета в Торонто, разкриха, че съществуват различни видове памет, които са свързани с различни модели на мозъчна връзка, които могат да бъдат наследени.

Мариано Сигман, лекар по неврология, предложи игра за задържане на думи, за да провери капацитета на хората: «Ще ви дам списък с думи. Опитайте се да запомните колкото можете повече, а също и в реда, в който ви ги давам: Салфетка, телефон, подкова, сирене, вратовръзка, дъжд, кану, мравуняк, владетел, помощник, тиква, палец, слон, скара и акордеон ».

Възможно ли е да запомните всички тях? Има ли такива, които са по-прости от други?

За невролога, да: «Ако си спомняте две или три или четири, може би акордеон, който беше последният, или мравуняк, който беше по-рядък там, или салфетка, която беше една от първите, тогава това е добре, това се случва на почти всички. Обикновено помним две или три или четири думи, рядко повече ».

Така че, ако можете да си припомните истории и изображения от миналото, сякаш те са се случили преди пет минути, не е възможно да го направите само с петнадесет думи.

«Как може да се случи така, че ако понякога имаме такъв необикновен спомен, помним някои от всички песни на Бийтълс или помним маршрута на 40 различни групи, къщите на много приятели, карти, тоест много истории, преди да си спомнихме всички телефонни номера, как може да имаме толкова необикновена памет за някои неща и въпреки това да не можем да си спомним само 15 думи? ".

„Решението на този проблем е, че паметта е много добра, но е много добре някои неща, особено космосът, да запомнят фотографски неща, неща, които се удължават с времето“.

Въпреки че би могло да бъде откритие на някои от забележителните лаборатории, които обединяват най-добрите невролози в света, това знание вече е закрепено в обществото от времето на Древна Гърция.

«Това беше открито от грък на име Симонид в някаква трагедия. Той правеше пир, излезе навън, сякаш за да види гръцките звезди от този момент и буквално падна от двореца. И когато се върна, беше изненадан, че можеше да си спомни точно на онази много дълга и претъпкана маса, където бяха всички ».

„Причината, поради която той откри това, е, че тази маса се намира в космоса и той е изградил снимка и точно за това е полезна паметта“, обясни директорът на Университетската лаборатория по неврология Di Tella. Изследовател на CONICET.

И така, коя е най-добрата техника за запомняне на 15-те думи?

«Всъщност, ако всеки от тях построи умствен дворец, това може да бъде къща, приятел, съд, град, каквото пожелаят, каквото и да е в космоса и 15-те думи, които им дадох, ги помнят, но не и как думите но като изображения сега в онзи дворец. Поставят мравуняка във ваната например, след това поставят акордеона в стаята на брат си и така продължават и изграждат образи, които са възможно най-живи, силни и възможно най-емоционални ».

"Тогава те ще видят, че всеки може да направи това, което изглежда невъзможно: след 15 или 20 минути да запомни без никакви усилия или с малко усилия, но малко усилия, тези 15 думи".

«Най-красивото е, че тази история, която е родова, е на хиляди и хиляди години, се появява отново съвсем наскоро в Нобеловата награда за физиология, която норвежка двойка и английски невролог спечелиха за откриването на основата на паметта, която е в структура, наречена хипокампус, част от най-дълбоката част на мозъка, е организирана като мрежа, като карта, тоест, както Симонид интуитира и както го познаваме днес с най-модерната невронаука, паметта, нашата организирани в космоса ", заключи той.