Модата Ab Crack (коремна сълза) стана популярна в социалната мрежа на Instagram, задвижвана от публикациите на модели, показващи корема с някаква вътрешна ивица.

модерно

Тази тенденция е известна в света на културизма като "коремна диастаза", това се случва, когато се злоупотребява с традиционните упражнения за корем, за да се разкъса съединителната тъкан, която ги свързва.

Когато съединението липсва, ректусните коремни мускули се отделят и когато този вид сухожилие е маркиран, това може да причини херния, прекомерна коремна слабост или дори необходимост от поставяне на мрежа, за да се предотврати изместването на вътрешните органи.

Пити Пинсач, съосновател на Центъра за дихателно и постурално обучение Fitness Low Pressure, подчерта в интервю за El País, че Ab Crack е вътрешна травма, която изобщо не е здрава: „Да отидеш по-далеч и да надхвърлиш 3-5 сантиметра раздяла между корема и linea alba, това може да доведе до херния ".

Жените, обсебени от тялото си, които искат да имат тази линия на корема си, трябва да правят диети, на които е практически невъзможно да се съобразят, оставяйки здравето на път и със супер взискателни коремни рутини.

Други специалисти уверяват, че правенето на всичко възможно, за да искате да имате Ab Crack, не гарантира, че човекът ще го постигне и е, че всичко е свързано с физическата структура на всеки човек.