седмично

МЛЕЧНИК, кога мога да ги предложа?
Алергии и непоносимост при допълнително хранене

Както се досещате в този пост, оставям ви a седмично меню за изтегляне, и обяснявам малко за него и как организирам менютата му.

Истината е, че планирането ми спестява много време и особено след като започнахме с допълнително хранене, обичам да организирам седмицата, като взема предвид храните, които ще въведа, освен че съм проактивен и имам всичко под ръка, тъй като правя списък за пазаруване въз основа на менюто и това, което вече имам у дома, той е много по-практичен.

Защо е подходящ за бебета на 7 месеца и повече

Това е меню от понеделник до неделя подходящ за бебета от 7 месеца и повече, И казвам от 7 месеца нататък, защото тогава са опитали повече неща, тъй като от първия месец едва ли могат да се правят комбинации, защото тепърва са започнали с AC и не са имали време да опитат много, но всички храни, които се появяват в менюто, са подходящи от 6 месеца.

Ще видите, че се появяват 4 хранения на ден, обикновено до около 9-12 месеца не се приготвят всички ястия и това ще зависи от всяко бебе, тъй като някои не приемат твърди вещества на закуска или вечеря и е добре. Ако бебето ви в момента е на 7 месеца и яде само 2-3 хранения на ден, можете да изтриете останалите от менюто и това би било.

В опциите за плодове можете да изберете този, който искате, ако е по-добър през сезона. Разбира се вземат предвид въвеждането на храна, Можете да замените опциите на менюто според това, което бебето вече е опитвало преди и храните, които искате да въведете.

Вземете под внимание, че до годината, основната храна все още е млякото и това твърдо вещество не трябва да замества тези прием. Така че ние ще предложим твърди частици между един изстрел и друг.

Изясни това Това меню не означава, че ABC трябва да се следва, че е най-валидното или правилното, Това е меню, пригодено за това, което консумираме най-много у дома И всички те са здравословни възможности, споделям го с вас, защото много ме питахте и мога да реша повече от един ден. Има дни, в които се забивам и ми е трудно да реша какво да готвя, изготвянето на меню не е лесна задача, дори и да изглежда така, отнема време да седна спокойно и да помисля и въпреки че обичам да го правя така, откакто се върнахме от Гърция, почти не съм го правил и бях доста в движение, истината е, че искам да се върна, за да започна рутината отново.

ИЗТЕГЛЕТЕ ТУК ПО-ДОЛУ.

Какво използвам, за да организирам менютата на бебето си

Вече обясних това в публикация в Instagram, че между другото много ви е харесало, защото и вие много ми задавате този въпрос, тъй като Много майки се притесняват, че не отговарят на хранителните нужди на своите бебета. Въпреки че в крайна сметка те избират какво да ядат и не винаги изяждат цялата храна, която слагаме в чинията, но не се притеснявайте! справяте се добре, вашата мисия е да предлагате здравословни храни в рамките на различни хранителни групи, те са тези, които решават какво и колко да се яде.

Посочете това около годината бебето трябва да бъде включено в семейното меню, и от този момент нататък менюто ще бъде същото (или с малки вариации) за цялото семейство, включително бебето

Между другото, Оставям публикацията тук в случай, че сте го пропуснали или искате да го прочетете отново.