Много хора идват на вечеря гладни и това е така, защото нямат добра закуска. Това е лош навик, защото единственото, което получавате, е да се храните обилно преди сън, което е нежелателно.

За да се съобразите с всички препоръчани ястия и да изненадате семейството и приятелите, ние ви показваме шест идеи за лека закуска с продуктите на Jumel:

Много хора идват на вечеря гладни и това е така, защото нямат добра закуска. Това е лош навик, защото единственото, което получавате, е да се храните обилно, преди да заспите, което е нежелателно.

За да се съобразите с всички препоръчани ястия и да изненадате семейството и приятелите, ние ви показваме шест идеи за лека закуска с продуктите на Jumel:

Креп с шоколад и бананов сироп

Сладка закуска, на която да се насладите сами или с приятели. Ще ви трябват няколко съставки и много малко време. С нашия шоколадов сироп Jumel ... ще оставите всички с отворени уста!

Съвет: Добавете банан в крепа, сиропът и бананите са неразделни .

предложения

Бисквитки с допълнително сладко 50% ягода

Половин час и ще направите плато за бисквитки, с което децата ви ще се влюбят.

С това сладко вашите деца ще ядат плодове, без да се усетят. Вземете се на работа и ще видите, че те питат всяка седмица. Те ще бъдат на кино с всякакъв вкус на нашия магазин.

Яйцето с карамелен сироп

Защо да не закусите яйчен крем? Въпреки че обикновено го свързваме с десерта, време е да унищожим този мит.

Знаете ли най-доброто? Той има голяма хранителна стойност, тъй като съдържа само мляко, яйца и захар. И е много лесно да се подготви: разбъркайте всичко заедно, оставете го да престои един час и след това изсипете хубаво пръскане на карамелен сироп отгоре.!

Палачинки със сладко от касис

Насладете се на семейното готвене на традиционните американски палачинки, идеално сладко за лека закуска при добри условия.

За 15 минути и с много малко съставки ще направите до 10 палачинки с големи размери, към които добавете добра лъжица сладко от касис.

За най-здравите

Имаме и гама конфитюри без захар, които да се ядат без съжаление и много подходящи за хора, които имат проблеми със захарта. С тях предлагаме тези две по-здравословни предложения.

Чаша с гръцко кисело мляко и допълнително сладко 0% червена плодова захар

Ако сте от хората, които се хранят здравословно, това е вашата закуска. Сладко докосване с почти никакви калории и висок процент протеини, идеално за да имате необходимата енергия за останалата част от деня. (Вместо гръцко кисело мляко можете да използвате и прясно разбито сирене).

Тост с допълнително сладко 0% добавена праскова или тропическа захар

Типичната закуска, която никога не се проваля, но ... защо не смените продуктите с по-здравословни?

Направете тост с пълнозърнест хляб и конфитюр вместо захар, която е със стевия, със същия вкус, по-добра хранителна стойност. Няма нужда да премахвате сладкото, просто сменете продуктите за по-здравословни.