В допълнение към гореспоменатото, Acarbose причинява и много храносмилателни симптоми, особено метеоризъм, които не са социално приемливи.
Има и други лекарства, които ви помагат да отслабнете, но те не са магия.
Основата за намаляване на теглото е хипокалорична диета с ниско съдържание на мазнини и рафинирани захари и с ограничено съдържание на въглехидрати.
Можете да приемате продукти без захар и подсладители като спленда, кандил или стевия, допълнени с упражнения всеки ден поне 5 сесии седмично постепенно, средно 45 минути на ден.
Тази промяна в диетата и навиците за упражнения трябва да бъде P E R M A N E N T E, в противен случай наднорменото тегло ще се върне със своите потенциални усложнения: диабет, хипер
високо напрежение на холестерола, разширени вени на краката, сънна апнея и по-ниска преживяемост.
Предлагам ви да се консултирате с ендокринолог, но имайте предвид, че основите за отслабване не са лесни.
Изяснете всичките си съмнения с онлайн консултация
Имате ли нужда от съвет от специалист? Резервирайте консултация онлайн: ще получите всички отговори, без да излизате от дома.