Клизмата е алтернативен лечебен метод, за който се казва, че прочиства дебелото черво. Както при дебелото черво, този метод включва въвеждане на вода в дебелото черво през ректума. Често използвани за лечение на запек и насърчаване на изхождането, клизмите твърдят, че насърчават загубата на тегло и предлагат широк спектър от ползи за здравето.
Съдържание
Защо хората правят клизми?
Според привържениците, клизмите могат да премахнат отпадъците и токсините от дебелото черво. Докато повечето здрави индивиди са в състояние да премахнат ефективно отпадъците сами, защитниците твърдят, че неотстранените отпадъци могат да се натрупват в дебелото черво и да доведат до множество здравословни проблеми. Тези здравословни проблеми включват алергии, лош дъх, болки в гърба, депресия, умора, главоболие, хемороиди, лошо храносмилане, проблеми със синусите и кожни заболявания като екзема и псориазис.
В някои случаи клизмите се използват като част от режимите на детоксикация. Казва се също, че клизмите подобряват настроението, подобряват умственото представяне и подпомагат отслабването.
Видове клизми
Някои видове клизми включват задържане на течност в дебелото черво за дълги периоди от време. Докато кафеените клизми са най-често срещаният тип клизма за задържане, други лечения включват инфузии, които съдържат вещества като пробиотици, листа от червена малина и минерали.
Изследване на клизма
Към момента има много малко научни доказателства в подкрепа на някоя от твърденията за предполагаеми ползи за здравето от клизмите.
Наличните изследвания за клизмите и техните ефекти върху здравето включват проучване, публикувано в списанието Colorectal Disease през 2012 г. В проучването изследователите се фокусират върху 504 пациенти, които са били подложени на колоноскопия (вид медицински тест, използван обикновено за откриване на рак на дебелото черво). Всички пациенти взеха разтвор за подготовка на червата сутринта на процедурата си, а 26 от тези пациенти също получиха клизма.
За 25 от 26 участници в изследването, които са получили клизми, е постигната успешна колоноскопия. Поради това авторите на изследването стигат до заключението, че клизмите могат да бъдат „изключително успешно“ решение за пациенти с неадекватна подготовка на червата преди колоноскопия.
В доклад, публикуван в базата данни на Cochrane за систематични прегледи през 2013 г., изследователите установяват, че клизмите може да не са полезни за жените по време на раждането. Рутинна практика в родилните стаи в много страни се смята, че клизмите съкращават труда и намаляват изтичането на фекални материали (потенциален източник на инфекция както за майката, така и за детето).
За доклада учените са анализирали четири публикувани преди това проучвания, включващи общо 1917 жени. Тъй като тези проучвания установиха, че клизмите не оказват значителен ефект върху фактори като степен на инфекция и продължителност на раждането, авторите стигат до извода, че рутинното използване на клизми по време на раждането трябва да бъде обезкуражено.
Странични ефекти и опасения за безопасността
Клизмите могат да причинят редица странични ефекти, включително диария, гадене, повръщане, припадък и световъртеж. Някои видове клизми са свързани с електролитен дисбаланс, учестен пулс и инфаркти.
Рисковете, свързани с клизмите, включват и перфорация на ректума, която може да причини увреждане на вътрешните органи. Неправилно приготвените или приложени клизми могат да доведат до инфекция.
Освен това има известна загриженост, че многократното използване на клизми може да причини отслабване на мускулите в стените на червата. На свой ред това отслабване може да попречи на способността на тялото ви да извършва движения на червата самостоятелно.
Алтернативи на клизмите
Има много начини за стимулиране на храносмилането без използване на клизми. Например, поддържането на физическа активност, пиенето на много вода, увеличаването на приема на фибри, практикуването на внимателно хранене и управлението на нивата на стрес може да бъде от голяма полза за здравето на храносмилането. .
Ако обмисляте използването на някакъв вид алтернативно лекарство (включително клизми) за лечение на хроничен здравословен проблем, първо се консултирайте с Вашия лекар.