Противно на това, което може да изглежда на пръв поглед (от заглавието на книгата), Финото изкуство, което (почти) Всичко е важно, държи дълбоки помощни програми между страниците си. Не се увличайте от „конкретната корица на тази книга“. Сигурен съм, че ще бъдете изненадани.
Какво възнамерява Марк Менсън (или това, което разбрах) в неговата книга е, че ние се опитваме да дадем нов подход към нашите очаквания в живота, знаейки как да изберем какво е важно и просто да оставим след себе си това, което не е. С други думи, това, което Марк ни казва, е, че именно тези хора, „които не им пука за всичко“, са толкова удобни в настоящото си положение, че не го правят (те дори не мислят да направят) нищо, което да го промени ... дори и да се оплакват през цялото време от същата лична ситуация, която не ги удовлетворява. обяснявам?
Индекс на съдържанието
Разделена на 9 глави, тази книга се опитва да помогне на читателя да мисли за това какво всъщност избира в живота си и най-вече какво решава да НЕ избира.
В първата глава Марк пише това изречение, което ясно определя целта на тази книга:
Ключът към добрия живот не е в това, че ви е грижа за много неща. Това е, че те имат по-малко значение, така че всъщност ви е грижа какво е вярно, непосредствено и трансцендентно.
И е, че една от концепциите, които са изложени в тази книга, е тази за: „Повече НЕ е винаги по-добре“.
Всъщност по думите на Марк, „По-щастливи сме с по-малко“. В настоящата ни култура на свръхпотребление се насърчаваме винаги да искаме повече. дИмаме толкова много възможности, че е трудно да разграничим кое е важно и кое не. Когато сме претоварени с възможности, ние страдаме от това, което психолозите наричат „Парадоксът на избора“. Колкото повече възможности ни дават, толкова по-малко доволни се чувстваме от това, което избираме, тъй като сме наясно с всички алтернативи, които оставяме настрана. Тогава въпросът става неизбежен: Добре ли съм избрал? Щеше ли да е по-добре, ако ...?.
Същото може да се отнася за всяко материално притежание, пари, хобита, работа, приятели или дори партньори, които преминават през живота ни.
Настоящият свят не ви оставя на мира. Ако днес се чувствате зле за себе си, за около пет минути ви бомбардират с 350 изображения на напълно щастливи хора, живеещи невероятно фантастичен живот, с които е невъзможно да се състезавате. Резултатът от това е, че е много трудно да не повярвате, че имате проблема, защото нямате идеалния живот, който минава през социалните мрежи.
Фраза, която наистина ми хареса и която е цитирана в книгата, е от Джордж Оруел, и пише нещо подобно:
Виждането на това, което имате пред носа си, изисква постоянни усилия.
Това се отнася до концепция, която е описана в книгата, изречена от философа Алън Уотс, и този, който се обади „Законът за ретроцесията“, което идва да каже нещо подобно ‘Колкото повече преследвате, за да се чувствате добре през цялото време, толкова по-недоволни ще бъдете, защото преследването на нещо само засилва факта, че ви липсва’
Ето защо се нарича една от главите в книгата 'Не се опитвай', позовавайки се на какво ‘Ако преследването на положителното е отрицателно, то преследването на отрицателното трябва да доведе до положителен резултат’.
Отне ми малко време да разбера тази концепция, когато я прочетох за първи път, докато не видях примера, който самият Марк дава в книгата: „Тази мускулна болка, която преследвате по време на тренировките, ще генерира подобрение утре въз основа на адаптиране към това обучение. В крайна сметка това ще ви направи по-силни. Или, например, парадоксален начин да се изправиш пред несигурността си, те прави по-уверен.
Определено, „Избягването на проблеми само по себе си е проблем“. И така, за Менсън „да пукаш за нещата е да се ФАСИ, лице в лице, най-трудните и страшни предизвикателства и все пак ДЕЙСТВИЕ.
Обърнете внимание на тази фраза, която ми хареса:
Вижте, това работи така: един ден ще умрете. Знам, че е очевидно, но исках да ви напомня в случай, че сте забравили. Вие и всички, които познавате, скоро ще бъдете мъртви. И във времето между СЕГА и след това има ОГРАНИЧЕН брой неща, които трябва да имат значение за вас. МНОГО ограничен брой. '.
Ето защо в началото ви казах, че макар заглавието на книгата да изглежда обратното, посланието, което се крие между нейните страници, е ясно: научете се да фокусирате и приоритизирате мислите си ефективно. Изберете какво ви струва и изхвърлете онова, което НЕ ви интересува. Това, че ви пука за всичко, не означава да сте различни, това означава да се чувствате комфортно да сте различни. И между тези две държави има МНОГО голяма разлика.
Въпросът, който Марк задава на читателите си, е ясен: Какво трябва да ви интересува? Как решаваме, че нещо има значение за нас?
Това е нещо, което вие, които четете тази статия, трябва да откриете, за да разберете дали книгата си струва да се купи. Ще ви подскажа. Една от фразите, които ми харесаха най-много в тази книга:
Менсън е „Анти гуру“. Във взаимосвързания свят, в който авторите, които ви говорят за личностно израстване, успех и в крайна сметка, как да бъдат по-добре се разпространяват, този автор е глътка свеж въздух в лицето на цялата тази „фантастична“ литература, базирана на многословие и аргументи, евтина продажби, които нямат нищо общо с индивидуалната реалност и освен това имат малко практическа полза.
Писането на Менсън ще ви закачи, мисля, от първите редове. Това е доста „политически коректно“. Той не се "отрязва", когато става въпрос за изразяване на идеите си, открито говорене за преживяванията си, любовни провали, лоши лични отношения или младостта си, когато е бил потребител на марихуана.
Защитавайте идеята, че „Колкото повече неща ви интересуват, толкова повече фирми печелят“. В нашата култура всичко ни кара да вярваме, че ключът към успешния живот е да имаме все повече и повече. Какво е предназначено всичко да има значение за вас. Много ми харесва тази концепция за фокусиране върху ПО-МАЛКО, не повече. ИМАЙТЕ ПО-МАЛКО неща, които имат значение за нас, наистина да освободим място за това, което ви интересува, е наистина трансцендентно. Начинът, по който го разбирам, е минималистичен възглед за живота (въпреки че тази концепция не е спомената в книгата).
Тук не говорим за лесен успех, за „Искането е сила“ и това е. Няма да видите такъв вид реч в работата на Менсън. Може да ви хареса да се видите на върха, но за да стигнете до там, трябва да се ПИШЕТЕ. За да бъдете възнаградени, трябва да сте готови да положите усилия. За да получите резултат, трябва да преминете през целия процес. Ако сте влюбени/в победата, но не и в битката, тази книга ясно показва, че ще прекарате зле.
Не е за продажба 'Смелост' или "сила на волята" като уникални инструменти за постигане на вашите цели, не. Менсън ясно посочва, че: „Нашите борби определят нашия успех. И ако смятате, че в даден момент ви е позволено да спрете да се катерите, страхувам се, че не сте разбрали въпроса, защото щастието е именно в катеренето ".
За фрази като тази, твърде лесно „свързване“ с Марк, докато четете книгата му. Това е много приятно, приятно четене, понякога смешно, а също и с някои тъжни свидетелства, като когато той разказва за загубата на добър приятел от младостта си. Лесно е „Поставете се на тяхно място“ и да разберете посланието, което той иска да ви предаде, защото ще видите, че подобни неща се случват на всички нас, като можете да ви идентифицирате в повече от една от историите, които един от хората, на които се позовава, разказва.
Той не бие около храста. Няма "Пълнежи" в тази книга. Менсън отива „направо до точката“.
'Стойности', е дума, която ще намерите много в тази книга. Имам „Най-добри ценности“ те ще ви доведат да имате „По-добри проблеми“, които са по-лесни за решаване. Вместо това, имайте „Най-лоши стойности“, води до "Най-лошите проблеми" които не са нито прости, нито нормално решени.
Марк се позовава на това, което той нарича, ‘Посредствени ценности’, и те са:
В обобщение на тази част, според Менсън, Добри стойности:
- Те се основават на реалност
- Те са социално градивен
- Има незабавна Y. контролируем
Вместо, Лоши ценности:
- Има суеверен
- Те са социално разрушително
- Те не са незабавни или контролируеми
The Добри стойности Те се постигат вътрешно, нещо като креативност или честност може да се изпита точно сега. Тези ценности са незабавни, контролируеми, включват ви в света такъв, какъвто е и могат да помогнат на другите.
The Лоши ценности, те обикновено зависят от външни събития или агенти. Те са извън вашия контрол. Ако за вас популярността е ценност, голяма част от това, което се случва, е извън вашия контрол, то не се основава на реалността: можете да се почувствате популярни, когато въпросът е, че нямате представа какво мислят за вас другите.
Накратко, приемането на добри стойности зависи от вашите ПРИОРИТЕТИ. Кои са ценностите, които приоритизирате пред всичко останало и следователно оказвате влияние върху способността ви за вземане на решения повече от всичко друго?
Една от максимите на тази книга: „Поемането на отговорност за вашите проблеми е първата стъпка към решаването им“. Вярно е, че не винаги можем да контролираме какво ни се случва, но Да, ние ВИНАГИ можем да контролираме начина, по който интерпретираме какво се случва с нас и, като следствие, как реагираме на него. Вие сте единственият отговорен за вашите действия.
Хората, които обвиняват другите за собствената си ситуация, непрекъснато чакат някой да дойде и да реши проблемите им. И това не винаги се случва, нито е добро дългосрочно решение.
Има една проста подробност, от която произтичат всички лични подобрения и растеж: разбирането, че ние сме индивидуално отговорни за всичко в живота си, независимо от външните обстоятелства.
Менсън говори за ОТГОВОРНОСТ Y. НЕИЗПРАВНОСТ, две понятия, които често изглеждат свързани в нашата култура, но не са еднакви. Има проблеми, които не са наша вина, те просто възникват и дори тогава ние все още носим отговорност за тях. Тази отговорност се крие в избора, който ще направите, за да се изправите и да разрешите този проблем, въпреки че не по ваша вина сте се появили на пътя ви. „ВИНАТА е минало време, ОТГОВОРНОСТТА е сегашно време“, по думите на Менсън.
Книга, която без съмнение ви препоръчвам да прочетете. Няма да бъдете разочаровани (Сигурна съм в това) нито ще ви остави безразлични и освен това със сигурност ви кара да размишлявате не веднъж.
Определено, Финото изкуство на какво (почти) Не се чукаш за всичко, цели да:
- Накарайте да видите, че има неща, за които да се притеснявате, и други, които просто не заслужават това внимание.
- Поставете се на място на ОТГОВОРНОСТ, където вие сте този, който има колода. Може да имате лоши карти. И все пак вие сте отговорни за играта на тази игра.
- Научи ви, че не е трудно да кажете НЕ и че, за да се посветите на нещата, които наистина имат значение, ще трябва да пропуснете много други „възможности“.
Надявам се това първо резюме да ви е харесало. Както знаеш (поне всички, които ме следват в моя акаунт в Instagram), четенето е нещо, което ми харесва и на което много ми харесва, затова и смятах, че този раздел може да е полезен.
Бих се радвал да ми оставите оценка/критика в коментари, за да разбера дали този тип статии представляват интерес за вас.