отслабване

Елиминирайте задържането на течности.

Днес ще ви обясня защо е толкова важно да се премахне задържането на течности, за да стане по-ефективно
отслабнете и обем.

  • извънклетъчна течност.
  • вътреклетъчна течност.

Извънклетъчната течност е тази, която е извън клетките и представлява приблизително 35% от цялата телесна вода.

Вътреклетъчната течност е тази, която е в клетките и представлява приблизително 65% от цялата телесна вода. Това е този, който ви интересува най-много, защото той е от ключово значение за отслабване и отслабване.

Какъв е проблемът?

Ако сте от хората, които задържат вътреклетъчна течност, като се има предвид, че според изчисленията на учените тялото се състои от повече от 50 трилиона клетки, можете да добиете представа за значителното количество излишна вода, което можете натрупват.


Ще дам пример:


Ако човек със задържане на течности, висок 1,60 метра, тежи 80 килограма, според официалните стандарти той трябва да свали около 20 килограма. Знаейки, че процентът на вътреклетъчната течност е 65%, тогава общата вътреклетъчна течност на този човек е 52 литра. От тези 52 литра ще има 2.6 литра излишна течност, която с добавения токсинен товар, който носи тази течност, може да тежи до 3 килограма, поради излишните течности.