Резултатите разкриват, че в случая с Испания 4 от 10 испанци са направили положителни промени в диетата си.

храненето

0 Коментар

Всяка голяма промяна започва с чудесен избор

Водещата хранителна компания, Herbalife Nutrition публикува резултатите от проучването, което е поръчало „Една анкета“, където бяха интервюирани 28 хиляди души от 30 държави. Повечето признават, че включват повече плодове и зеленчуци в ежедневната си диета, за да се грижат за себе си или да отслабнат. В случая с испанците месото продължава да бъде водещ герой с 80% приемане.

Постигнете целите си в Herbalife

Вземете вашата безплатна персонализирана промоционална страница за Herbalife

Искам моята страница

Испания като тенденция

От общия брой анкетирани испанци, 77% са посочили, че промените в диетата им се стремят да се чувстват по-здрави, сред тях 53% с основната цел да отслабнат, тенденция, регистрирана и при останалите участници в Европа и на общо глобално ниво.

43% от испанците са направили по-дълбоки промени, фокусирайки се върху увеличената консумация на плодове и зеленчуци или храни с вегетарианска основа. По отношение на растителните протеини има подчертан интерес към зърнените и бобовите култури. Лещата е фаворит с 27% приемане, последвано от ядки и семена от 20% и нахут от 18%.

В останалата част на Европа ядките и семената заемат 25%, докато на глобално ниво соята и нейните производни споделят водещата роля с 20%. Трябва да се отбележи, че диетолозите го смятат за единствения пълноценен растителен протеин, способен да допълва животинските протеини.

Промени, които ви карат да се чувствате по-здрави

Последствията са положителни след тези промени. 84% от испанците заявяват, че се чувстват по-здрави с промените, извършени през годината, 6 от 10 възнамеряват да носят новите стилове през 2021 г.

В раздела за физическите упражнения 60% признават, че са тренирали повече през тази година, особено в месеците на карантина. 58% от тях се чувстват по-здрави от предходната година, след като са видели резултатите от промяната в стила.

Иберийските маси все още се управляват от месо

Въпреки че увеличаването на консумацията на плодове и зеленчуци е осезаем факт, месото продължава да бъде главният герой на испанските маси, 80% от участниците от иберийската държава заявяват, че ядат месо ежедневно като част от диетата си.

Потреблението на месо в страната всъщност е по-високо от това, което се възприема в останалите страни в рамките на проучването със 77% честота, в сравнение с 72%, оценено в останалите. Любопитен факт е, че жените от иберийската държава включват най-много месо в диетата си, с представителство от 81% в сравнение с 77% от мъжете.

В този раздел можете да видите значението на традициите и хранителните навици. 57% от анкетираните казват, че го консумират заради вкуса му, докато 34% го правят, защото това е традиция в семейството им. Също така се откроява с 26% вярата на анкетираните, които признават, че консумират месо, защото в противен случай те вярват, че ще спрат да получават важни хранителни вещества.

Когато се разпитва за предпочитание към пола, пилето е предпочитано с ясни 64% предпочитания, следвано от говеждото с 25%. Глобалните цифри се различават по втория аспект, като става ясно, че след пилешкото, рибата, ракообразните и други морски дарове са най-желаните.

  • ЕТИКЕТИ
  • Хербалайф Хранене
  • Фирми
  • Проучвания
  • Статистика
  • Испания
  • Европа
  • Глобален
  • Балансирана диета
  • Промени в диетата
  • Нови съчетания
  • Здраве

Какво мислите за статията?

За Herbalife

Herbalife е глобална компания за хранене, чиято цел е да направи света по-здрав и щастлив. Те предлагат висококачествени, подкрепени от науката продукти, които се предлагат на пазара в повече от 90 страни. Herbalife има повече от 8000 служители по целия свят и е регистрирана на Нюйоркската фондова борса, постигайки продажби от около 4,5 млрд. Долара. Научете повече