Значението на консумацията на вода:
Индекс на съдържанието
ПРЕПОРЪЧВАМ НА ПИЙНА ВОДОРОДНА ВОДА.
Водата е основното гориво, от което тялото ни се нуждае за правилното му функциониране, точно както бензинът е основното гориво за автомобилите. Той е регулаторът на целия ни метаболизъм, този, който детоксикира тялото ни и този, който му придава по-големи жизнени свойства.
Той е най-важният елемент в тялото, тъй като представлява 65% от общото телесно тегло. Около 60% се намират вътре в клетките и около 40% циркулират в кръвта и измиват тъканите.
Той е транспортно средство за повечето метаболитни реакции на организма и разтворител на голямо количество хранителни вещества и отпадъчни продукти.
Водата е основният компонент на всички телесни тъкани и без нея не можем да функционираме. Храносмилането, дишането, метаболизмът и елиминирането не могат да бъдат постигнати без това.
Водата е носителят на хранителни вещества в тялото чрез кръвта и лимфата. Регулира телесната температура, смазва ставите (сухожилия, връзки, хрущяли) .Защитава мозъка и гръбначния мозък и поддържа осмотичното налягане на тялото.
Причини за консумация на вода:
Това е най-здравословната напитка и трябва да приемате 6 до 8 чаши на ден, тъй като тя няма неблагоприятно въздействие върху хората.
Ако не се консумира, настъпва дехидратация, ако тя достигне 2,8% от телесното тегло поради излагане на топлина или след енергични упражнения, това води до намаляване на концентрацията, физическо представяне на краткосрочната памет и увеличаване на умората и главоболието и увеличаване на сърдечната дейност усилия и труд.
Защо препоръчвам да се пие водородна вода?
Най-доброто гориво и антиоксидант за нашите клетки е водородът, защото митохондриите се нуждаят от водород, за да произвеждат своята енергия за растежа, възстановяването и регенерацията на нашето тяло.
Водата се хидрогенира благодарение на действието на някои водни хидрогенатори, които я снабдяват с водород, а много от тях действат и пречистващо водата, премахвайки отпадъците и също вредните метали.
Бутилка с хидрогенирана вода
Водородът е жизненоважен елемент, който изпълнява множество функции в тялото ни:
- Неутрализира свободните радикали, което е това, което остарява.
- Инхибира увреждането на генетично ниво.
- Стимулира клетъчните ензими, които действат като антиоксиданти.
- Намалява симптомите на възпаление и алергия.
- Намалява нивата на глюкоза в плазмата.
- Предпазва от бактерии и вируси.
- доказват състоянието на кожата.
- Прекоси кръвно-мозъчната бариера и упражнява антиоксидантни функции в мозъка.
- Водородът увеличава антиоксидантните механизми на нашето тяло като глутатион.
- Прониква в клетките.
Водородът осигурява следните ползи в нашето тяло:
- Той е антиоксидант и забавя клетъчното стареене.
- Той има анти-невродегенеративни ефекти, тъй като избягва вредното въздействие на глутатиона и азотния оксид върху мозъчните неврони и елиминира окислителното действие на свободните радикали върху невроните и микроглията.
- Антиатеросклеротични и кардиопротективни ефекти, тъй като предотвратява окисляването на лошия холестерол.
- Противоракови ефекти, тъй като променя фенотипите от злокачествени в доброкачествени и предотвратява генерирането на ракови клетки. Намалява страничните ефекти на химиотерапията.
- Антидиабетно действие, защото увеличава секрецията на инсулин.
- Хепатопротектор, а също и протектор на стомашната лигавица.
- Предпазва ретината и макулата, предотвратявайки дегенерация на макулата.
- Клинично приложение на водородна вода при хемодиализа и бъбречни заболявания.
водни хидрогенатори
В тази връзка можете да видите различни модели водни хидрогенатори и техните цени.
Водата се филтрира, пречиства и хидрира в устройства, наречени водни хидрогенатори, които се продават на Amazon, а също и в други магазини.
Библиография на Препоръчвам да се пие водородна вода:
Вътрешна връзка Препоръчвам да се пие хидрогенирана вода.
- Какво мисли Световната здравна организация за пиенето на твърда вода
- Трикове за отслабване Това е количеството вода, което трябва да изпиете, за да отслабнете
- Сега можете да забравите за пиенето на 8 чаши вода на ден, не е нужно
- Трикове за отслабване Колко често трябва да пиете вода, докато тренирате
- Ново проучване показва, че пиенето на вода преди хранене помага да отслабнете