Това е подтип на депресията, който е свързан със сезонните промени и загубата на любим човек

Дял

Издание: Антонио Алегриа

знаете

Едно от характерните разстройства в края на годината е така нареченото "сезонно афективно разстройство", което според Световната здравна организация (СЗО) е подтип на депресията, който е свързан със сезонните промени и времето, в допълнение към затварянето от цикъла на всяка година, загуба на любим човек, семейни проблеми или скръб.

  • Сезонното афективно разстройство също се свързва с намалена слънчева светлина и засяга между 4 и 8% от общото население, в пропорция от четири жени на един мъж.

Симптомите обикновено бавно се усилват в края на есента и зимните месеци. Като цяло те са едни и същи, които се срещат при други форми на депресия:

  • Повишен апетит с увеличаване на теглото (загубата на тегло е по-често при други форми на депресия)
  • Повишен сън (лошият сън е по-често при други форми на депресия)
  • По-малко енергия и способност за концентрация
  • Загуба на интерес към работа и други дейности
  • Бавни движения
  • Социална изолация
  • Тъга и раздразнителност

В този процес семейството играе важна роля в откриването на депресия, затова е препоръчително да имаме уважителна, отворена, съпричастна, ясна и близка комуникация, така че хората да изразяват своите емоции.